Question

面包可以和酸奶一起吃吗

Answer 1

酸奶面包一起吃是完全可以的，很多的人都会选择搭配酸奶面包作为早餐，这两种食物一起吃对于身体还是有一定的好处的。
1.首先，酸奶可以促进人体的消化，加快肠道蠕动，面包片中含有丰富的淀粉，两者一起吃的话能够保护肠胃，很有好处。
2.这两种食物作为早餐的时候，是有食用的先后顺序的，需要先吃面包，让肠胃里有一定的食物，之后在喝酸奶，保证了人体酸碱平衡，这样不损害身体的同时还能够使营养均衡。
3.酸奶中含有很多的益生菌以及多种的蛋白质，比如说球蛋白，这都是对于人体有帮助的营养成分，经常喝酸奶对于人体健康有很大的促进作用。
4.酸奶除了和面包搭配之外，和很多的食物搭配在一起都是不错的，比如说糕点，这样有干的有稀的，搭配均衡合理，口感丰富营养价值高，但是酸奶最好不要和加工肠腊肉这些食物一起吃。

Answer 2

面包和酸奶可以一起吃吧？嗯，不要空腹喝酸奶先吃面包面包完了以后吃完以后再喝点酸奶应该可以的。

追答

面包和酸奶可以一起吃吧？嗯，不要空腹喝酸奶先吃面包面包完了以后吃完以后再喝点酸奶应该可以的。

Answer 3

酸奶可以和面包一起吃的，有的面包夹心就是酸奶的

Answer 4

面包可以和酸奶一起吃，不犯毛病，最好和纯牛奶一起吃。

Answer 5

酸奶的营养价值特别高，不仅含有丰富的钙元素，并且其他的微量元素含量也是很丰富的，而面包中的膳食纤维含量特别丰富，酸奶与烤面包一起吃，不仅香脆可口，并且营养搭配也特别好。