昼夜温差大的原因
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你好
近日,我国北方多地以及长江流域部分城市气温创下半年来的新低。不过今天开始到20日,北方多地将开启升温“步伐”,西北、华北地区最高气温重回20℃+,但昼夜温差十分悬殊,银川、太原、石家庄温差均在15℃左右。那么,昼夜温差大我们要如何预防?我们一起来看看吧!
一、昼夜温差大的原因
1、深居内陆,云层少、薄且大部分地区为荒漠环境,所以白天太阳直射升温快、气温高;夜晚大气逆辐射弱,地面热度易散发,气温低造成。
2、地处内陆,离海洋远,降水少,晴天多,太阳辐射强,白天升温较快,气温高;夜晚,云层薄,大气的逆辐射弱,气温低。昼夜温差大。
3、海拔高的地方。因为海拔高气压低,空气稀薄,空气蓄热能力差,太阳落下后,空气中蓄集的热量很快就散发了,温度下降很快。而在白天时,因为空气稀薄,太阳辐射强,升温快,温度高。所以高原地区昼夜温差很大。
4、干燥的沙漠。空气湿度越大,热量蓄集也越多,热量不易散发。而空气越干燥,白天地表蓄集的热量在夜晚也越容易散发,降温很快。所以沙漠地区昼夜温差很大。
5、主要取决于纬度、高度和海陆位置.通常纬度较高,昼夜温差较大;海拔高度高,昼夜温差大;远离海洋的大陆内部,昼夜温差较大。
二、昼夜温差大怎么办:
1.要准备足够的衣服,不能怕麻烦,更不能老早就把换季的衣服洗了存起来了,早上早晚要穿秋冬季衣服,中午要穿春夏季衣服,及时更换,不能怕麻烦。
2.换季的衣服不要忙着放起来,衣服总得有2件延后一个季节存放,准备时时用到,即使存放起来了,也得拿出来,早晚穿,出门穿的厚一点,热了可以随时脱下来。
3.喜欢早晚锻炼的人一定注意,晨起喝一杯温开水。出门的时候一定在薄的运动衣外加一件厚运动衣服,等自己运动热了,就脱下外面的衣服,随便放一下,就可以继续锻炼了。等到运动结束了,一定及时披上运动服,温差大的季节,风一定还很凉,运动结束很多人会出汗,极容易着凉感冒。
4.晚上一定注意关窗。住楼房,风会比平房大,夜晚睡熟了,自己感觉不到了,极容易感冒,尤其窗户不能留缝隙。
5.注意饮食,多喝水,多吃水果,新鲜蔬菜,这是常识了,要求做得更好才可以的。
6.这样的季节里,那些有慢性病的人要注意,一定注意按时吃药,按时作息,不能随便停药,也别是脑血管方面有问题的人。
近日,我国北方多地以及长江流域部分城市气温创下半年来的新低。不过今天开始到20日,北方多地将开启升温“步伐”,西北、华北地区最高气温重回20℃+,但昼夜温差十分悬殊,银川、太原、石家庄温差均在15℃左右。那么,昼夜温差大我们要如何预防?我们一起来看看吧!
一、昼夜温差大的原因
1、深居内陆,云层少、薄且大部分地区为荒漠环境,所以白天太阳直射升温快、气温高;夜晚大气逆辐射弱,地面热度易散发,气温低造成。
2、地处内陆,离海洋远,降水少,晴天多,太阳辐射强,白天升温较快,气温高;夜晚,云层薄,大气的逆辐射弱,气温低。昼夜温差大。
3、海拔高的地方。因为海拔高气压低,空气稀薄,空气蓄热能力差,太阳落下后,空气中蓄集的热量很快就散发了,温度下降很快。而在白天时,因为空气稀薄,太阳辐射强,升温快,温度高。所以高原地区昼夜温差很大。
4、干燥的沙漠。空气湿度越大,热量蓄集也越多,热量不易散发。而空气越干燥,白天地表蓄集的热量在夜晚也越容易散发,降温很快。所以沙漠地区昼夜温差很大。
5、主要取决于纬度、高度和海陆位置.通常纬度较高,昼夜温差较大;海拔高度高,昼夜温差大;远离海洋的大陆内部,昼夜温差较大。
二、昼夜温差大怎么办:
1.要准备足够的衣服,不能怕麻烦,更不能老早就把换季的衣服洗了存起来了,早上早晚要穿秋冬季衣服,中午要穿春夏季衣服,及时更换,不能怕麻烦。
2.换季的衣服不要忙着放起来,衣服总得有2件延后一个季节存放,准备时时用到,即使存放起来了,也得拿出来,早晚穿,出门穿的厚一点,热了可以随时脱下来。
3.喜欢早晚锻炼的人一定注意,晨起喝一杯温开水。出门的时候一定在薄的运动衣外加一件厚运动衣服,等自己运动热了,就脱下外面的衣服,随便放一下,就可以继续锻炼了。等到运动结束了,一定及时披上运动服,温差大的季节,风一定还很凉,运动结束很多人会出汗,极容易着凉感冒。
4.晚上一定注意关窗。住楼房,风会比平房大,夜晚睡熟了,自己感觉不到了,极容易感冒,尤其窗户不能留缝隙。
5.注意饮食,多喝水,多吃水果,新鲜蔬菜,这是常识了,要求做得更好才可以的。
6.这样的季节里,那些有慢性病的人要注意,一定注意按时吃药,按时作息,不能随便停药,也别是脑血管方面有问题的人。
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