怎么缓解学习压力
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学习压力越来越大,想要缓解这种情况,那么作为家长就要适当的给孩子减压,学校老师也要给学生减压,不要给学生太大的压力,这需要家长和学校极力配合的。
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这个你可以去玩一下游戏,做一下运动吧,然后有时间的话看一下课外书也可以。这样的话有些压力就没那么。
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想缓解学习的压力的话,那你必须得会学习,懂得学习呃在把学习的那种时间点儿一定要处理好。啊,不能管一味的学习,知道劳逸结合。
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其实我觉得缓解学习压力的办法是有很多的,比如有一些人可能习惯去跑步缓解自己的压力吧。
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