Question

晚上睡觉时好像被什么东西压住了动不了也说不出话，是怎么回事？

Answer 1

你遇到的就是俗称的鬼压身。怎么办？
1、正视鬼压身问题。鬼压身绝不可怕，甚至“好玩”，很多人整天在锻炼，试图获得“鬼压身”的机会。你也许认为我乱说，但的确如此。因为在美国有一门科学，称为“灵魂出体”，这科学早就有，但美国的门罗先生（已于1995年逝世）为此研究、实践几十年，硕果累累，主要代表作为《门罗三部曲》，三本书百度文库中都有。看了这些，你就知道，鬼压身常是灵魂出体的最佳、最普通的契机，所以很多人追求这过程。
2、鬼压身本身是很正常的生理现象，不是病理，没有迷信的问题，所以不要那么怕。
3、具体遇到鬼压身问题怎么办？我告诉你我的切身之间：首先要镇定（我们在一切时候，再危险的时候，都要学会镇定、冷静、放松、无畏，这是人超越一切的不二法门），镇定自若后，不要挣扎，不要试图立即摆脱这痛苦、不然就陷入恐慌、越摆脱越摆脱不了的情境。在你好不挣扎、完全放松的情况下，你还可以认真滴、饶有趣味地观察当前的情况，这样，你第一次直面鬼压身，发现并不可怕，并无多少痛苦。你感受到了全身的能量。这个时候如果你要出体，是很容易的，但我不建议，那不是一条好道路。那么你静观其变，这种现象会变成一种能量的舒畅，然后过一会儿，自动消退，好了，你可以充满精力地起床了，你的身体得到了充电。
4、治根：为什么会发生这种怪异现象？经我研究，过分的紧张（生活、学习、工作、社交紧张、压力大，经常恐惧，身心交瘁）和过分的放松（那些练习瑜伽、气功、打坐等东方智慧的人们）都会发生鬼压身或灵魂离体的现象。对于你来说，及时调整心态，让自己以一种放松、快乐、勇敢的心态迎接生活，不要太在意、关注、恐惧、挣扎鬼压身，把自己的注意力放到生活中去，则这现象渐渐消退。
希望我的回答对你有所帮助。