明明就是他做错了,却死不承认怎么办?
恋爱争吵时,绝大部分恋人都觉得是对方的错。随便去知乎上一搜就会发现,这种问题大量存在,无论男女,都在讨伐自己的恋爱对象。
如果这样,那世界上人人都是错的,地球岂不是没法运转了?
其实,大部分情况下无所谓对错,只是每个人都有自己的思维盲点,女生无法理解男生,男生也无法理解女生。而解决这个问题的唯一办法就是——倾听。
他不是不想认错,是不觉得自己做错了事
其实,不是男生不想认错,是他根本没有认为自己做错了任何事情。男生和女生都是从各自成长经历和原生家庭中建立起自己的认知,背景不同、性别不同,认知也不同。你认为自己没做错事,他也认为自己没做错啊。
就因为有差异,所以绝大多数人都难以做到真正的感同身受。
王源10岁就出道了,到现在肯定吃了很多苦,这种经历绝大多数人都没有过,所以他感觉孤独、不被理解。
其实,专业的心理咨询师都无法做到真正的理解,心理咨询行业就有个说法是“不要轻易说理解一个人,因为你做不到”。
因为生长背景不同引起的认知不同,学长有个典型的例子。一个学员跟男友闹分手,为了挽回这段感情,她趁男友睡着的时候,偷偷从男友头上剪了一缕头发,拿到“大仙”那里处理了。
她男友知道后非常愤怒,更不愿意跟她复合了。但是她却觉得很委屈,觉得这是因为爱他,想留住他。她是海归硕士刚毕业,文化不低,但是没啥阅历,而且经常见母亲和姑姑去“看大仙”,有时似乎还挺有效,就认可了这件事。她男友已经工作好几年,是纯唯物主义者,很理性,觉得她这么做很荒唐。
你看,因为成长经历不同、原生家庭不同,甚至连性别都完全不同,就注定了他们很难有真正的换位思考,彼此都只会站在自己的视角去看待这件事,当然不会认为自己是有错的。
而且,有思维盲点的人,反思问题时,也是从自己有限的认知范围内去思考,怎么想都是在那个小圈子里打转,更难破除自己的局限性。
顺利解决分歧
两句话,先解决情绪再解决问题。
第一,解决情绪。
但是从男生的思维范畴来看,他感觉自己做的那些事是不应该会导致你生气的,你生气肯定另有其他原因,至于什么原因,他也不知道。
所以,女生越让他猜,他越猜不出来。
而且,有的女生会把表达感受,变成发泄情绪。
举个例子,当男生很久不回信息时,女生正确的表达方式应该是:
我知道你可能有点烦,但是我心里很害怕你会离开我,虽然我们相处这么久了,我仍然没有安全感。
但是,这可能已经是第N次男生不回她信息了,之前也没得到解释,所以女生积压了一些情绪。这次表达时,即使她很努力地调整,说出的话也很容易变成这样:
我很害怕你会离开我,之前已经有好几次你都不回我信息了,再加上你从来都不把我的照片发在你朋友圈里,我真的怀疑你根本就不爱我!
你看,发泄情绪+翻旧账,又一场战争开始了。
是的,你们之前肯定有很多没有解决的问题,但如果你每次都把注意力放在过往的不满上,当下的矛盾就永远都解决不了,所以表达感受要注意就事论事。
所以女生怎么办呢?首先,尽量不要打岔。男生本来思路就磕磕绊绊,你一打岔,他啥都想不起来了。
第二、尽量用心倾听。
男生虽然说的比较少,但是每一个字词都是有意义的。你得用心听、仔细琢磨。实在做不到,可以只是重复他说的话,而且是尽量完整地重复。
比如他说“你每次都让我给你道晚安,我有时候很累做不到,你又给我压迫,我真的很烦。”,你就重复说“我总让你天天给我道晚安,你可能工作很累,但是我还让你说,你很烦恼”
值得注意的是,这时候,他很可能会攻击你。你尽量忍着不去反驳,可以先记在心里,或写在纸上,等他把话说完再解释,也许那时你就理解他了。
忍着不去反驳特别难。但是你不是要挽回他吗?想挽回他就得先听听他的要求。
互相聆听之后,你们会发现彼此的思想竟然有如此巨大的差异。