怎么提高自己学习能力？
第二，思考做的过程是什么；
第三，做之后又有什么样的思考。反思性技能需要不断的练习和实践，定期对笔记进行温习和筛选，要把整理好的笔记利用起来，有新的思考，新的收获需要及时更新，不整理不温习笔记，笔记就跟没记一样，不要把笔记当作一个可有可无的抄写。
还有一种关联性笔记，就是在听课时，时刻思考知识点之间的关联，记关键词和关键词的关系，尽量用很短的词语来替换完整的句子，细节描述要尽量减少，不要写冗长段落，而你需要做的就是着重关注概念知识之间的关系，关注你在学习这个概念的时候，脑海中呈现出来的的各种相关的想法观念回忆，以及呈现出来的知识或者途径。
学习能力作为一项底层能力，在工作和学习过程中都非常重要，
那如何才能提高自己的学习能力呢？
1、学习金字塔
什么是学习金字塔？
如图：
“学习金字塔是美国缅因州的国家训练实验室研究成果，它用数字形式形象显示了：采用不同的学习方式，学习者在两周以后还能记住内容（平均学习保持率）的多少。
它是一种现代学习方式的理论。最早它是由美国学者、著名的学习专家爱德加·戴尔1946年首先发现并提出的。”
解释一下：
在塔尖，第一种学习方式——“听讲”，也就是老师在上面说，学生在下面听，这种我们最熟悉最常用的方式，学习效果却是最低的，两周以后学习的内容只能留下5%。
第二种，通过“阅读”方式学到的内容，可以保留10%。
第三种，用“声音、图片”的方式学习，可以达到20%。
第四种，是“示范”，采用这种学习方式，可以记住30%。
第五种，“小组讨论”，可以记住50%的内容。
第六种，“做中学”或“实际演练”，可以达到75%。
最后一种在金字塔基座位置的学习方式，是“教别人”或者“马上应用”，可以记住90%的学习内容。
爱德加·戴尔提出，学习效果在30%以下的几种传统方式，都是个人学习或被动学习；而学习效果在50%以上的，都是团队学习、主动学习和参与式学习。
所以说，知道哪种方式效果更好了吗？
主动学习要明显优于被动学习。
想要提高学习能力，就尽量采用后几种方式，效果会好很多。
思维的提升比方法重要100倍。一个人有怎样的自我认知，就会有怎样的思维，就会有不同的工具使用类别和方法论。就像我在我的另一个回答想看书，但不知道从哪里开始，该如何选择？ - 卫蓝的回答说过，要想更高效率地阅读，需要做的第一件事情是提高自我认知，实际上也就是改变自己的思维。比方说，你有“事物发展是非线性的”的思维，知道自己对学习的投入可能带来的产出不是量的叠加。当自己遇到瓶颈的时候，你可能就不再是继续增加自己学习时间和单纯靠题海等方式去学习。而是寻找“最小限制因子”。从缺口处入手。
