胖子瘦下来真的很难吗?

胖了好多年,一直瘦不下来!... 胖了好多年,一直瘦不下来! 展开
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百度网友197297f
2021-10-07 · TA获得超过371个赞
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不难要相信自己,只要坚持锻炼肯定能瘦下来。
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百度网友7d86ade
2021-10-07 · TA获得超过121个赞
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胖子,想瘦下来。真的很难。这要付出很大的努力。才能做到。也要有一颗恒心才行。。
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顺顺顺KY
2021-10-07 · TA获得超过854个赞
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想瘦要有毅力。想减肥就要靠自己,调整好饮食,我觉得还是吃素好,素食又健康又减肥,不会三高。不会反弹,多运动。晚饭可以少吃或不吃。早中歺必须吃好。轻松减肥。平日里喝牛奶,酸奶,鸡蛋,豆制品,蔬菜,水果,干果。。。。营养丰富。
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新伊斯小大c

2021-10-07 · TA获得超过637个赞
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有些人跟自己的新陈代谢有关系,有些人跟自己的基因有关系,有的人天生胖
这种人如果要想瘦下来的话,要付出很多的努力,才能够实现的
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陶笛soul

2021-12-05 · TA获得超过2.4万个赞
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胖子既然已经胖了,那肯定是不良的生活习惯或饮食习惯导致的,已经形成习惯的东西,想要改变当然很困难
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