36个回答
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不难要相信自己，只要坚持锻炼肯定能瘦下来。
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胖子，想瘦下来。真的很难。这要付出很大的努力。才能做到。也要有一颗恒心才行。。
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想瘦要有毅力。想减肥就要靠自己，调整好饮食，我觉得还是吃素好，素食又健康又减肥，不会三高。不会反弹，多运动。晚饭可以少吃或不吃。早中歺必须吃好。轻松减肥。平日里喝牛奶，酸奶，鸡蛋，豆制品，蔬菜，水果，干果。。。。营养丰富。
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有些人跟自己的新陈代谢有关系，有些人跟自己的基因有关系，有的人天生胖
这种人如果要想瘦下来的话，要付出很多的努力，才能够实现的
这种人如果要想瘦下来的话，要付出很多的努力，才能够实现的
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胖子既然已经胖了，那肯定是不良的生活习惯或饮食习惯导致的，已经形成习惯的东西，想要改变当然很困难
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