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疼痛时,用热水袋放在下腹部热敷,可以加速血液循环,减轻盆腔充血。喝些热的红糖鲜姜水,可以祛寒,有利于减轻疼痛。
(5)
可采用中医中草药调理。严重的痛经,可服中草药。如:益母草30克、老生姜16克、红糖63克,或香附9克、生艾叶9克、红糖63克,煎成浓汁,痛经时每天服3次,直至不育为止。也可以在医生指导下服用中成药,如痛经丸、当归片等。还可用艾卷熏,到药店习几条艾卷,每条约长18厘米,痛经时点燃艾卷放到小肚子靠近皮肤的地方,使皮肤感到温热而不发烫,熏一卷大约10多分钟,也可止痛。针灸也可以止痛,先刺三阴交,过12分钟,也可止痛,再刺关元、关元俞。
(6)
用西药和性激素治疗。治疗痛经西医也有很多好办法,比如服及止痛片、复方颠茄片、阿托品等,均可止痛。另外就是用性激素治疗。有的人痛经是出于排卵后,卵巢产生黄体,黄体分泌的孕激素引起的。因此,可以运用性激素抑制排卵。但是,性激素的运用比较复杂,用不好会产生副作用,应在医生指导下用药。一般来说,采用性激素治疗,需3个月经期才能停药,大多数人在停药后半年内痛经不再复发。
(7)
注意饮食可减少痛经。1)多食用富含纤维的食物,因为便秘能引起痛经,而富含纤维素的食物可防止便秘。富含纤维素的食物有白菜、芹菜、韭菜和粗粮等。2)经前少饮浓茶,因为茶有收敛作用,会造成便秘,引起育经。3)有条件的可吃些蜂蜜和香蕉。4)经前忌食生冷和刺激性食品。因为生冷、刺激性食物可刺激子宫和输卵管收缩,从而使病情加重,如生葱、生蒜、辣椒、白酒、冰棍、冰镇汽水、冰淇淋等,均应在经前忌食。5)可食些酸性食物,因为在经前食用酸性食物有缓解疼痛的作用,如酸菜、糖醋白菜等。
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可采用中医中草药调理。严重的痛经,可服中草药。如:益母草30克、老生姜16克、红糖63克,或香附9克、生艾叶9克、红糖63克,煎成浓汁,痛经时每天服3次,直至不育为止。也可以在医生指导下服用中成药,如痛经丸、当归片等。还可用艾卷熏,到药店习几条艾卷,每条约长18厘米,痛经时点燃艾卷放到小肚子靠近皮肤的地方,使皮肤感到温热而不发烫,熏一卷大约10多分钟,也可止痛。针灸也可以止痛,先刺三阴交,过12分钟,也可止痛,再刺关元、关元俞。
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用西药和性激素治疗。治疗痛经西医也有很多好办法,比如服及止痛片、复方颠茄片、阿托品等,均可止痛。另外就是用性激素治疗。有的人痛经是出于排卵后,卵巢产生黄体,黄体分泌的孕激素引起的。因此,可以运用性激素抑制排卵。但是,性激素的运用比较复杂,用不好会产生副作用,应在医生指导下用药。一般来说,采用性激素治疗,需3个月经期才能停药,大多数人在停药后半年内痛经不再复发。
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注意饮食可减少痛经。1)多食用富含纤维的食物,因为便秘能引起痛经,而富含纤维素的食物可防止便秘。富含纤维素的食物有白菜、芹菜、韭菜和粗粮等。2)经前少饮浓茶,因为茶有收敛作用,会造成便秘,引起育经。3)有条件的可吃些蜂蜜和香蕉。4)经前忌食生冷和刺激性食品。因为生冷、刺激性食物可刺激子宫和输卵管收缩,从而使病情加重,如生葱、生蒜、辣椒、白酒、冰棍、冰镇汽水、冰淇淋等,均应在经前忌食。5)可食些酸性食物,因为在经前食用酸性食物有缓解疼痛的作用,如酸菜、糖醋白菜等。
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那么痛经到底是不是需要治疗?我们给的答案是肯定的是一定要治疗的,为什么?那么我们首先从缓解症状减轻疼痛,提高生活质量上来讲,因为你疼痛的时候,你的生活质量是下降的。那么从这个原因来讲,你也是需要治疗的
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痛经是可以治疗的,平常注意保暖和饮食习惯。
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痛经是指在行经前后或月经中期出现下腹痉挛性疼痛、腹胀伴随腰酸或其他不适的状况,是可以通过一些手段来减轻不适的,比如服用布洛芬,但是经常服用会有些副作用,可以试试易舒美的痛经止痛仪 值得一试。
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治疗痛经的方法有三种,第一种是食疗,第二种是运动疗法,第三种是用药物进行调理身体和止痛。也是就是吃一些暖宫的食物,运动可以促进体内的新陈代谢,从而使子宫内的血液循环。药物是使用止疼片进行止疼。患有痛经的患者,在日常生活中不要使用凉水洗手洗头,也不要吃一些寒冷刺激的食物,多吃一些暖宫驱寒的食物,可以适当的进行运动,促进体内的血液循环新陈代谢,不要过于劳累,也要注意个人卫生。
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