Question

为什么总是怨天尤人？

Answer 1

可能是你内心负面的情绪太多了，所以导致看任何事情都很悲观，遇事就会产生怨天尤人的感觉，尽量的去开阔一下眼界，转移下注意力，相信一定会好起来的。

Answer 2

& 第一种情况：

将他人的功劳与自己的失败归因于老天爷或者运气，自己身心会比较轻松。

不用付出努力，不用历经磨难，只用嘴上说几句“自己运气不好”，就可以心安理得的安于现状了。

& 第二种情况：

【习得性无助】：是一种由于重复的失败或惩罚而造成的任人摆布的行为，是指通过学习形成的对现实无可奈何的心理状态或行为。

自己尝试过、努力过，但是一次又一次的失败了。

现在已经不知道该如何面对刺激，感觉自己做什么都无能为力，只能怨天尤人了。

【建议】

这个世界本来就不是绝对公平的，的确有自己奋斗一生也到达不了他人“起点”的情况。

但是，我们可以在自己可控的范围内，做出努力：

1、告诉自己：失败并不可怕，可怕的是从来就没有努力过。

2、抛却杂念，寻找影响事物那些稳定的、可控的因素。

比如： 嫌弃自己胖。

可以尝试：均衡饮食，坚持锻炼。

3、在自己的能力范围内做出努力，合理化目标。

比如：想要成为富翁，但是自己底子一般。

可以尝试：先把“成为富翁”调整成“在某一个时间节点之前，要赚得多少钱”，然后做出具体计划，一步一个脚印的努力。

Answer 3

因为你的心态总是放不开，我建议你去看看外面的世界，或者是没事的时候去跑跑步锻炼锻炼身体。

Answer 4

可能平时生活中遇到的挫折太多了，可以放平心态，每个人生活中都会遇到形形色色的事，放好心态。

Answer 5

如果这个世界能够公平公正一些的话那就不会怨天尤人了