你认为最好的抗衰老的方法是什么?
197个回答
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笑一笑，十年少。最好的抗衰老方法，就是心态开朗。
体壮曰健，心怡曰康。上了年纪，力量肯定不如年轻时，但心情完全可以自己掌握。心情好，免疫力就能够正常发挥作用，人就不容易被疾病困扰。
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最好的办法就是，多运动，要养成良好的生活习惯，合理的调理饮食和起居。
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除了适当用些护肤品之外，最好的抗衰老的办法就是保持好心情，适当进行户外有氧运动。
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我认为最好最实用也最简单的抗衰老的方法就是保持愉悦的心情，笑口常开。不计较生活中的得失，笑一笑，十年少，就是这个道理。
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最好的抗衰老的方法，我认为是快乐无忧，坚持锻炼身体，做事一定要有原则分寸尺度！
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