Question

高中学生注意力不集中怎么办？有没有效的解决办法。

Answer 1

我是一名刚毕业的高中生，我之前也是经常上课注意力不够集中，所以很多的知识点都没有记住。个人觉得要注意力集中，首先自己要学会调整自己的情绪，保持放松的心态，不要给自己太多的压力。然后辅助性吃一些益脑营养品也是有一定帮助的，我妈就给我吃了固升神经酸PS鱼油，效果还是挺显著的，可以试试。