为啥剧烈运动后会耳堵?
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鼓管功能障碍
相信你一定有过这样的体验,在飞机起着陆、搭乘高楼电梯或电车通过隧道时 常出现夹带耳鸣的耳痛
其实这是因为大气压急剧变化,引起鼓膜外侧(外耳)和内侧(中耳)气压差异,进而产生耳塞感和疼痛。
一、运动后短暂出现耳闷耳堵
这是正常的,耳朵暂时供血不足,诱发突聋。
由于健身房内温度较高,在室内进行大量有氧运动,体内不断的向外排汗,
运动时又不注意喝水,会使人体处于脱水状态,
这种情况下,血管流动变慢、停滞,易形成血栓,堵塞血管,耳部供血不足,影响听觉神经的功能,诱发突聋。
【建议】:
在健身房内进行长时间跑步、骑动感单车等有氧运动后,容易出汗,
建议即时喝淡盐水(自来水或者功能饮料)补充挥发的水分,不要等到口渴了再补充液体,此时我们的身体已经缺水了。
二、感冒后出现耳朵发闷
感冒会导致鼻腔和鼻咽部粘膜肿胀,咽鼓管功能受到不同程度的影响,
继而出现中耳负压,导致分泌性中耳炎的产生。
这时候,患者会出现耳闷、耳堵的症状以及传导性的听力下降,还可能产生中耳积液。
比较严重的情况下,患者也可能因为感冒引起突发性耳聋,
会出现感音神经性的听力下降以及耳闷感,还可能伴有耳鸣及眩晕、呕吐等症状。
相信你一定有过这样的体验,在飞机起着陆、搭乘高楼电梯或电车通过隧道时 常出现夹带耳鸣的耳痛
其实这是因为大气压急剧变化,引起鼓膜外侧(外耳)和内侧(中耳)气压差异,进而产生耳塞感和疼痛。
一、运动后短暂出现耳闷耳堵
这是正常的,耳朵暂时供血不足,诱发突聋。
由于健身房内温度较高,在室内进行大量有氧运动,体内不断的向外排汗,
运动时又不注意喝水,会使人体处于脱水状态,
这种情况下,血管流动变慢、停滞,易形成血栓,堵塞血管,耳部供血不足,影响听觉神经的功能,诱发突聋。
【建议】:
在健身房内进行长时间跑步、骑动感单车等有氧运动后,容易出汗,
建议即时喝淡盐水(自来水或者功能饮料)补充挥发的水分,不要等到口渴了再补充液体,此时我们的身体已经缺水了。
二、感冒后出现耳朵发闷
感冒会导致鼻腔和鼻咽部粘膜肿胀,咽鼓管功能受到不同程度的影响,
继而出现中耳负压,导致分泌性中耳炎的产生。
这时候,患者会出现耳闷、耳堵的症状以及传导性的听力下降,还可能产生中耳积液。
比较严重的情况下,患者也可能因为感冒引起突发性耳聋,
会出现感音神经性的听力下降以及耳闷感,还可能伴有耳鸣及眩晕、呕吐等症状。
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