打豆浆豆子泡多久合适
黄豆60克,核桃仁20克,黑芝麻10克。
做法:
1、将黄豆洗净,放入温水中浸泡6-8小时,泡至发软。
2、将核桃仁与芝麻洗净,与泡好的黄豆一并放入豆浆机杯体中,接通电源,按“五谷豆浆”键盘,待豆浆制好即可。
干黄豆1/2杯,大米1/2杯,花生20粒,核桃仁5瓣。
制法:
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将大米、花生、核桃和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,十几分钟做好核桃花生豆浆。
干黄豆(90克)核桃仁(40克)
豆浆机 1、干黄豆清洗干净,清水泡发
2、核桃仁清洗干净,清水泡发
3、入豆浆机中,加入适量清水,启动“豆浆”程序
4、营养美味的核桃豆浆出来啦
黄豆 80克、红枣 6个做法
1.泡好的黄豆去皮,核桃和花生米泡—个小时,和红枣—起洗净放入豆浆机开始。
2.磨好的豆浆放入杯中 ,浓浓的豆浆香味 ,喝起来甜甜的红枣味 ,味道不错 。
黄豆60克,核桃仁20克,黑芝麻10克。
做法:
1、将黄豆洗净,放入温水中浸泡6-8小时,泡至发软。
2、将核桃仁与芝麻洗净,与泡好的黄豆一并放入豆浆机杯体中,接通电源,按“五谷豆浆”键盘,待豆浆制好即可。
用黄豆、核桃,配以清热明目的枸杞制成枸杞核桃豆浆,每天早晚食用。对于从事脑力劳动,工作压力大的白领,学业繁忙,备考紧张的学子,是强身益智,恢复脑力的首选饮品。
材料:黄豆50克、核桃25克、枸杞5克,纯净水1000毫升。
做法
1、把黄豆、核桃、枸杞冲洗干净,一起放入豆浆机的杯体(黄豆、核桃用清水浸泡6小时以上效果更好);
2、 倒入纯净水至水位线,接通电源,选择“富纤豆浆”,按下启动开关;
3、10几分钟后豆浆机鸣响,枸杞核桃豆浆即制作完毕;
4、喜甜的食用时可加入蜂蜜拌匀即可。