Question

人生在世难免有不如意的时候，那些人生中最苦的日子你是怎么熬过来的？

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Answer 1

不要抱怨，人生在世，难免会有委屈，会有不如意。世界之大，比你困顿，比你日子难捱的人大有人在，你的抱怨，对现状没有分毫的改观，但恰恰阴暗了自己的心。何不换个角度，去感受生活美好的一面。

人活一世，不可能总是事事如意，一定会有伤心难过的时候。而很多人在遇到不如意的事情的时候，往往会自怨自艾，意志逐渐消沉，终日郁郁寡欢。每个人都会有经历人生低谷的时候，有的人成功的走出来，走向了人生的巅峰；有的人还停留在低谷，迟迟的走不出来。

酸甜苦辣咸，人穷尽一生，无不在体会人生百味。对于每个人而言，生命在于经历。当我遭受一件痛苦的事情心情无法释怀的时候，我总会对自己说，当你意识到痛苦的时候，最痛苦的时刻已经过去了，接下来只会慢慢变好。一、相信时间，时间可以把苦痛冲淡，时间会带着你走出来，多给自己一点时间，不要走上绝路。二、听一点轻音乐、适当的运动，让自己紧绷的神经放松下来，让身体动起来，大脑就会分泌更多的多巴胺。三、找一个信得过的人陪伴，可以是静静地坐着，可以是把心中的苦闷倒出，怎么舒服就怎么来。四、找一个喜欢的地方去旅行，暂时脱离眼下令你感到痛苦的人和事，也许过一段时间，心境就不一样了。五、爱自己，不管怎样都要爱自己，关注自己的内心，顺从自己的内心，就会减少痛苦。

我们之所以会觉得累、觉得苦，是因为我们总做着别人希望我们做到的事，而从不观照自己的内心。如果你从今日起能够认真的生活，认真的爱自己，放下执念，相信再平常的生活也能开出花来。

Answer 2

最苦的那段日子对于我来说简直是暗无天日，但是现在想起来也释怀了，但是在那会儿的时候我真的是感觉撑不下来了，每天都很绝望，一点希望都没有，每天都靠着自己的意志力来度过明天，总是想睡觉，感觉睡着了就不会痛苦了。

Answer 3

我认为高考前和考研的时候是我人生中最苦的日子，我是通过意志力熬下来的，而且考研的时候我身边还有我的女朋友给我加油打气。

Answer 4

在生活中如果碰到不如意的事情，我们应该选择换位思考或者摆正自己心态，去干一些分解注意力的事情，这样就可以从最苦的日子熬过来。

Answer 5

我都是靠着朋友的支持熬过来的，我有很多艰难时刻，每当这个时候都有朋友在我身边支持着我。