失恋很痛苦，怎样才能快速走出失恋的阴影？
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我觉得可以适当的给自己放一个假，出去旅游，多见识一下外面的风景，说不定就能够打开你的内心，这样你就可以走出失恋的痛苦了。
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用其它事情来转移注意力，把所有的心思都放在学习或工作上，渐渐地就不会感觉到失恋很痛苦，因为已经是过去式了。
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找一个事情干，全身心的投入，这样何以分散注意力，这或许有帮助。另外，走出阴影，需要时间，时间是治愈伤痛最好的良药。
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无缝连接下一位，重新谈一段恋爱，让他在你的脑子里面消失，这是最快的方法。最慢的方法就是用时间来治愈，你可能会十分煎熬。
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1.让时间慢慢冲淡你对他的感觉
2.全心做自己喜欢做的事情，渐渐的忘记她
3.了解他为什么拒绝你，改正缺点，重新寻找新的目标
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