Question

2岁喝酸奶好不好

Answer 1

两岁的孩子是可以适当吃酸奶的，只要量不要太多就可以了。而且两岁宝宝喝酸奶也是有一定好处的，酸奶和纯奶比较起来更容易消化一些，而且也更有助于钙的吸收。一岁以内的宝宝因为肠道的免疫力还不是特别完善，如果过早的喝酸奶可能会导致腹泻等这些症状的出现，不过对于两岁的宝宝来说，肠道功能基本上已经完善了，所以在这个时候适当的喝酸奶是没有什么问题的。

给宝宝适当的添加酸奶，也可以有效地预防便秘，因为酸奶当中含有乳酸，这种成分能够对宝宝肠道黏膜产生良好的刺激，促进消化道蠕动。除此之外，酸奶当中的半乳糖营养物质对大脑的发育也是非常有好处的。

Answer 2

2岁的宝宝是可以和酸奶的。酸奶中含有丰富的蛋白质，乳酸杆菌，可以调节人体的胃肠功能。宝宝喝酸奶，可以增加宝宝体内的钙质及蛋白质，促进宝宝生长发育，同时也能够促进大脑发育。适量的摄入酸奶会预防腹泻，腹泻是婴幼儿常见疾病，丰富的乳酸菌可以抑制有害菌的产生，提高免疫能力，减少腹泻的发生。但是对于消化系统不成熟的宝宝来说不宜经喝酸奶，会导致宝宝腹泻，腹痛。

Answer 3

稍微一点点，偶尔，没啥问题！