Question

咳嗽的有些严重，在不吃药的情况下，有什么办法可以缓解？





Answer 1

连续不停的咳嗽，可能是咽干引起的。适当的喝一点水，但是这个时候需要注意的是，喝水要慢慢喝，而且最好是喝温水，慢慢吞咽，缓解咳嗽引起的急性过敏的状态，是有一定帮助的。

咳嗽严重的时候可以多喝水、多吸生理盐水，用加湿器让所处的环境更加湿润，如果痰比较多，并且咳不出来，可以吃化痰的药物，除非特殊情况，尽量不要吃止咳药，尤其是2岁以下的儿童。

平常的时候，需要护住前胸后背，不要着凉，对于经常咳嗽的人，很大一部分是平常不注意造成的，天冷没有穿外套，冷空气一刺激就容易咳嗽。并且要注意饮食均衡，适度运动，增强身体的抵抗力才是最重要。

首先是要明确为什么咳嗽的，是感冒引起的支气管炎，肺炎这些，以及疾病恢复过程中的咳嗽那就用一些止咳化痰的药就可以了，这个要看痰的性质的，因为咳本身是一个排异反应就是把身体内的肺和支气管内的异物排除，当有炎症有痰时，这些分泌物就会引起剌激造成咳嗽的一个现像，所以用化痰消炎这些来止咳就可以了。

所以是要明确咳的原因的，如果是有一些特异性的疾病，像结核了，肺心病了，心衰了，尘肺，咽炎．胃炎，这些引起的咳嗽的话，就要针对这些病因进行治疗，就可以达到治疗的效果的，一般可以用一些止咳的药水这些进行治疗，中药止咳化痰的药也挺多的，但是会因为病因不同，有宣肺止咳，化痰止咳，降逆止咳，镇咳，清肺止咳等不同的止咳方式。

就是说咳的原因不同的用的药是不一样的，同样的止咳药，需要对应不同的原因才可以发挥它的作用，有时不兼顾的，病因不对效果就不好，也可以吃一些止咳药水，去药店有很多选择的说明你的症状和情况就可以选择一些止咳药水的。

Answer 2

不吃药的情况下可以多喝一些水，同时也应该减少用嗓，应该去喝一些对嗓子好的茶。同时也可以去吃一些治疗咳嗽的含片。同时也可以去使用一些民间的偏方。也应该去降低音量说话。

Answer 3

可以多喝一些水，饮食方面应该要清淡一些，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，要注意休息，保证充足的睡眠，这样就可以很好的缓解咳嗽。

Answer 4

在不吃药的情况下，可以喝一些冰糖雪梨或者是花椒梨汤，都可以缓解咳嗽。

Answer 5

日常饮食和作息，饮食方面，平时可多食用具有润肺止咳作用的食物，如雪梨、蜂蜜、莲子、罗汉果、百合、萝卜、银耳等等，常见食方如川贝炖雪梨、莲子百合汤、罗汉果茶等。