Question

皮肤好的女生们都是怎么护肤的？

Answer 1

1、多喝水
多喝水真的对皮肤好，想当年我各种长痘，医生规定每天必须喝2升水，每天跑十次厕所，一点都不夸张！
在上厕所的时候，就把身体内的毒素给排除掉了。身体的水分补足了，皮肤自然好了很多。
2、早睡
其实大家都明白这个道理，但就是做不到。熬夜是会让身体的各个器官都加重负荷，你都不愿意加班，器官兄弟们自然也不乐意。
所以，要想皮肤好，必须睡得早！亲测有效！
3、多多运动跑步
相信我，坚持跑步出汗，你的皮肤会变得灰常嫩。
运动的时候，你的各个身体肌能都在“动”起来，新陈代谢的速度加快，你的皮肤自然白里透红！
4、物理防晒必须牢记
不论是阴天还是晴天，防晒都必不可少！不要因为没有太阳，就存在侥幸心理，认为没有太阳就不必打伞。
其实，真相是:就算没有太阳，紫外线也会透过云层，“亲吻”你的脸颊。所以，各位仙女们，该打伞时咱就打伞，别懒，成吗？
5、擦防晒霜
虽然很多仙女都不爱擦防晒，因为觉得防晒霜油油的，但是我们可以选择清爽一点的防晒呀!SPF30+的防晒就可以了（搭配打伞）
当然，如果你不介意“油”，当然SPF越高的防晒指数越高。
6、戒糖
戒糖真的很重要，糖分氧化太厉害了，为了美貌，尽可能地少吃甜品。
最重要的是，吃糖不仅会加重痘痘，而且容易长蛀牙和长胖。

Answer 2

大多数皮肤好的女生生下来天生就是皮肤会比较好。你如果想在后天。去用洗面奶和护肤品调整自己的皮肤，其实大多数护肤品产品这些东西用在脸上只起到保湿的作用，美白的作用的话里面含了大量的酒精，或者是说重金属之类的，其实不太安全，所以说只要皮肤健康就好了，不要想太多。

Answer 3

拥有辨别能力

到了十七八岁，大部分的女生都开始渐渐的有了护肤的意识。这个时候我们就会从网络上面去购买很多不同的护肤品，目的就是为了把我们的皮肤保养的更好。但是现在网络这么发达，各种各样的安利平台层出不穷，很多时候我们就会在一些APP上面看到的别人推荐的化妆品，满怀期待的买回来了之后却发现它并没有那么那么好用甚至有的时候还会把自己的皮肤给用坏。因此，挑选一个适合自己的护肤品是一件非常重要的事情，我们不能盲目的跟着网站上面所推荐的东西去走，而是应该自己有目的的去挑选。

学会辨别肤质

有的化妆品某一些人觉得很好用，但是同时也有一部分人觉得非常的难用，这其实并不是这个化妆品的问题，可能仅仅只是因为有人适合这个产品，有人不适合而已，而造成适合与不适合的原因就是因为每个人的肤质都不相同。如果你是一个干皮却选择了油皮的产品，那你肯定会有一个很不好的使用状况，相反亦然。只有选择了适合自己的肤质的产品才能够用到它该达到的效果。

Answer 4

皮肤好的女生一部分是天生的，另一部分是后天保养的。比如用适合自己的化妆品。运动多吃一些适合皮肤保养的食物。

Answer 5

首先要想知道有一个很好的皮肤，就有一个很好的心情，每天要补水，早睡觉敷面膜，要保持精神愉快，多吃蔬菜水果，鱼蛋类，要有一个很好的护肤习惯。