电解质饮料有哪些?
2022-11-21 · 百度认证:北京惠企网络技术有限公司官方账号
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百事/百事可乐,
可口可乐可口可乐苏打
健力宝
电解质包括波卡里汗液、代金、佳得乐等。电解质运动饮料是将一组化合物溶于水中制成的饮料,可以补充人体新陈代谢的消耗。能快速补充人体水分消耗,缓解疲劳。人体新陈代谢的过程本质上是一个复杂的、相互联系的生物物理和化学反应过程,它主要在细胞内进行。所有这些反应都离不开水。水的体积、分布、溶解和电解质在水中的浓度都是由人体的调节功能控制的,使细胞内液和细胞外液的体积、电解质浓度和渗透压始终保持在一定的范围内。
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电解质包括波卡里汗液、代金、佳得乐等。电解质运动饮料是将一组化合物溶于水中制成的饮料,可以补充人体新陈代谢的消耗。能快速补充人体水分消耗,缓解疲劳。人体新陈代谢的过程本质上是一个复杂的、相互联系的生物物理和化学反应过程,它主要在细胞内进行。所有这些反应都离不开水。水的体积、分布、溶解和电解质在水中的浓度都是由人体的调节功能控制的,使细胞内液和细胞外液的体积、电解质浓度和渗透压始终保持在一定的范围内。
上海科隆化工有限公司
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市场卖的可口可乐、雪碧、非常可乐、美年达、葡萄适等,都是含有电解质或微量的电解质。
许多运动饮料通过补充与人体相当的电解液来避免水中毒。然而,市面上的许多饮料的电解质含量都比较低,因此过多的饮用仍然会造成水中毒。
一般每升汗液中含有0.02g钙、0.05g镁、1.15g钠、0.23g钾和1.48g氯化物,但是这种比例构成会因人而异。因此在补充电解质时应注意含有这些成分。
产品特点
1、无异味。
2、可迅速补充人体水分的消耗、迅速解除疲劳。
3、 饮料富含碳水化合物,如葡萄糖、蔗糖和柠檬酸盐,这些都是有用的能源,在人体内可迅速转化为糖原贮藏于肝脏内或肌肉内。糖原可保护肝脏,可降低胆固醇的形成。
4、维生素C和维生素B6可促进肝脏的新陈代谢,有利于排除有害物质,如酒精、氨等废物。
5、钾离子可降低或消除人体新陈代谢的碱中毒。
以上内容参考:百度百科-电解质饮料
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电解质饮料包括:
1. 椰子水:含有钾、镁、钠和钙,并且天然含糖量很低。
2. 牛奶:含有钙和钾。
3. 番茄汁:含有钠。
4. 橙汁:含有钾和有些还含有钙。
5. 豆浆:含有镁和钾。
此外,电解质饮料还包括椰子水、酸奶、菠菜汤、番茄汤等。
1. 椰子水:含有钾、镁、钠和钙,并且天然含糖量很低。
2. 牛奶:含有钙和钾。
3. 番茄汁:含有钠。
4. 橙汁:含有钾和有些还含有钙。
5. 豆浆:含有镁和钾。
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