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一般都是有一定挫折性的问题面临的时候，让自己的内心会有这种比较打压的感觉，所以就会觉得比较可怜。
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主要是抑郁症状，发病原因复杂，主要是与遗传因素相关，如果症状持续存在两周以上的，建议到正规医院的精神卫生专科就诊，规范治疗，可以辅助心理咨询。
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想到我，突然觉得自己很可怜？你可怜在什么地方？自己应该想清楚，都说可怜之人必有可恨之处。那么你也要想清楚，你如果可恨可恨，在什么地方把这些事情想清楚。然后改掉你的可恨的地方。不要让别人可怜你。
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一般都是有一定挫折性的问题面临的时候，让自己的内心会有这种比较打压的感觉，所以就会觉得比较可怜。
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我觉得自己突然觉得自己很可怜那么可能是遇到了很伤心的事情自己一定要振作起来一定要给自己一个很好的生活
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