Question

怎样进行良好的情绪管理？

Answer 1

调好自己的心态。不管面对任何事情，冷静对待都会有好结果。

Answer 2

当今社会对人压力太大，要良好的情绪管理难，因为现在的人都是势利眼，恨人富，嫌人穷，两面三刀，阳奉阴违，在这种环境里生存人的情绪很难控制好，只有放松心态，随欲而安，平常心，

Answer 3

俗话说，心态是决定一件事成功与否的基石。情绪管理是一门很复杂的学问，具备良好情绪管理的人一定具有良好的心态，在面对各种事情时，能保持平和和清醒的头脑，只要这样，才会由后面正确的处理手段。

Answer 4

好的，情绪应该受到管束不应该让他放任自流，如果放任自流的话，情绪就会失控，就会。出现一定的问题，影响双方的感情。

Answer 5

无论遇见什么引起情绪变动的事，都先沉默5秒钟，再做出相应的反应，一定是最高深莫测的那一位。