怎样进行良好的情绪管理?

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爱说橘子酱
2021-04-15
知道答主
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不开心了就多找点开心的事做喽
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liuteha886
2021-04-27 · TA获得超过468个赞
知道小有建树答主
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良好的情绪管理一定要懂得克制住自己。有一个很好的心态与情绪。
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城市猿人66378
2021-04-27 · TA获得超过1321个赞
知道小有建树答主
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怎样进行良好的情绪管理首先来说自己的情绪?要自己百般的呵护,不管是什么情绪都要压制住自己的兴趣?不要让自己的情绪爆发的。
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夜紫侠
2021-04-27 · TA获得超过4100个赞
知道大有可为答主
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要想进行良好的情绪管理,必须有高度的自制力,这个是需要有意地锻炼。
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话疗嘉

2021-04-27 · TA获得超过1260个赞
知道大有可为答主
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你好!良好的情绪管理需要自己的情操去改变自己比较好,要学会改变自己的情绪管理。
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