在NBA中,球手的投篮命中率为什么这么低?
美国篮球优秀教练在中学任教,可以使篮球运动员不仅有爱好,而且在启蒙阶段得到正确的指导和训练。
在练习投篮的时候,更应该关注的是技术动作本身而不是结果,所以投篮动作很重要。虽然NBA不是每个球员投篮都很标准,但总体来说还是比CBA好很多。
标准动作,需要刻苦训练才能达到肌肉记忆。这一点没有捷径,你需要大量的刻苦练习才能达到你在非对抗状态下抛出的状态。也许老球迷还记得乔丹在1993年对太阳的第六场比赛中的前三连冠。当时公牛队还落后两分。所有人都以为会交给乔丹打内线,但实际上球在内线传给格兰特后,最后几秒钟又传回给了三分线上的空壳投手帕克森,而他对获胜的三分球太熟悉了。赛后记者采访帕克森,说我在这一点上投了几万个三分。那一刻我就知道球是给我的,没有人防守我,我确信我可以
NBA的高强度对抗除了艰苦训练外,还在更高的层面上进行锻炼,生出更极端的投篮命中率,这不仅仅是在持续高负荷、高消耗的情况下对身心的一种锻炼。NBA鼓励个人进攻,禁止联合防守,对无球球员进行打包,也给了小球星更好的发展空间和信心去完成看似不可能完成的任务,这意味着NBA在不断创造一个观赏和悬念的展示舞台。一般来说,射击教练在指导你入门的时候,都是建议你抬高弧线。第一,挡球难。第二,篮球从上方掉入篮筐的概率比较大。不进的话会跳起来比较近,中锋可以抢前篮板。投篮平的话,投篮命中率一般不高,很容易跳出框外,跳出很远,让对方防守队员接住长篮板,打快攻。
但是一般高个子球员投篮的时候都是平的。比如加内特,麦迪,邓肯等。,邓肯直接训练投篮板,直接把弧线变成直线,准确命中篮板和上框。因为他们的视角高,看篮筐的时候接近平视,所以会下意识的投出一个平弧的球。