Question

睡什么样的床更好？

睡什么样的床更好？

Answer 1

睡觉的时候选择硬度合适的床，对身体健康非常重要。因为人一生中有大约1/3的时间在床上度过，床的好坏、硬度合适与否跟身体的健康息息相关。

睡觉一般建议选择硬些的床比较好，床过软会对身体的颈椎、胸椎以及腰椎没有足够的支撑，长期会对颈椎、胸椎和腰椎都有损害，而硬些的床可以避免这些情况的发生，尤其是平常脊椎不好的人，床铺更需要选择硬些的。

Answer 2

床垫考虑其软硬度，弹性透气的性质，最重要的是能够保护腰椎，平均的长托每个人的体重，床铺硬度要适中，过硬会使人时常翻身难以安睡，睡后周身酸痛，太软则不利于脊椎的正常发育。

Answer 3

当你睡觉时或多或少都会有移动身体的情况，因此床的理想宽度应该是身体的两倍至三倍，而长度190公分至210公分，这个范围内的床，会令你睡得更舒服。床垫考虑其软硬度，弹性透气的性质，最重要的是能够保护腰椎，平均的长托每个人的体重，床铺硬度要适中，过硬会使人时常翻身难以安睡，睡后周身酸痛，太软则不利于脊椎的正常发育。

Answer 4

睡什么样的床更好？一般都喜欢软硬适中的床。腰间盘突出的人最好睡硬床。这也要根据自己的身体和喜爱。

Answer 5

床的理想宽度应该是身体的两倍至三倍，而长度190公分至210公分，这个范围内的床，会令你睡得更舒服。

床垫考虑其软硬度，弹性透气的性质，最重要的是能够保护腰椎，平均的长托每个人的体重，床铺硬度要适中，过硬会使人时常翻身难以安睡，睡后周身酸痛，太软则不利于脊椎的正常发育。