Question

健身真的会导致脱发吗？

Answer 1

坊间流传，运动健身能使人脱发，而在生活中，我们也经常看到撸铁的大哥出现“我变强了，也脱发了”这种情况。
专家表示 ，运动本身没有问题，运动健身引起的脱发，一般来说是雄激素脱发，与雄激素水平和遗传有关。一般状况下，雄激素对于头发生长有抑制作用，它可以直接或间接地刺激毛囊周围组织，造成生长期毛囊萎缩、生长期缩短，最终完全停止生长头发。
普通人的体内性激素水平比较稳定，但运动员或长期健身的人就不同，运动会让激素分泌旺盛，同时雄性激素在5a-还原酶作用下生成DHT（二氢睾酮），DHT会使毛囊逐渐缩小，长出的头发逐渐变细，变得脆弱。
而有脱发基因的，他们的头皮毛囊存在大量的雄激素受体，对雄激素更加敏感，也更容易脱发。如果你的头皮对DHT比较敏感，或者已经出现了脱发的趋势，可以调整一下你的运动方案，在既享受运动同时，又能爱护好我们的头发。
希望大家科学健身，如果在运动过程中以上行为都积极做到了，但脱发仍很严重，建议大家及早查明脱发原因并治疗改善哦。

Answer 2

健身并不会导致脱发，导致脱发的原因，一是自己不良的作息习惯而引发的，二是由于遗传因素而导致的

Answer 3

健身者在完成一个阶段的健身之后，体内的睾丸激素平均会增长25%，30分钟之后，激素水平恢复正常。但同时，雄性激素会转化成一种叫作双氢睾酮的化学物，这种物质能使发囊和发根收缩，从而导致头发越来越稀少。

Answer 4

不会，我大概说下列3种，如果你是，那再怎么养护，也只能稍微延缓脱发程度和时间。
1.脂溢性脱发
2.遗传性脱发
3.雄性激素脱发