豌豆怎样做最好吃?

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楣安双0GR
2021-01-04 · TA获得超过931个赞
知道答主
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现在正是吃豌豆的季节,特别鲜嫩,用它可以制作出各种美味佳肴,错过这个季节就吃不到如此新鲜的豌豆,所以特意整理出我家经常食用豌豆的四种方法:

一、豌豆小炒:豌豆胡萝卜炒腊肠

准备食材:

腊肠1根、胡萝卜1根、豌豆1小碗、食用油少许、盐适量

制作方法:

1、准备好食材,腊肠、胡萝卜、豌豆分别清洗干净备用(腊肠建议用温水冲洗)。然后将腊肠和胡萝卜分别切丁备用;

2、锅里倒入适量的清水,水烧开之后放入清洗干净的豌豆,然后滴入几滴食用油和少许盐,焯水至豌豆六成熟左右捞出,捞出后立即过冷水,然后沥干水分备用。豌豆捞出后过冷水可以让豌豆的颜色更翠绿;

3、采用同样的方法将胡萝卜焯水捞出备用;

4、燃气灶开火,锅烧热之后倒入少入许食用油,然后放入腊肠保持小火慢慢煸炒;

5、翻炒至腊肠表面开始变焦黄色时加入少许清水焖煮至汤汁收干。腊肠焖煮后口感更比较软烂,适合老人和孩子食用;

6、加入焯水后的豌豆粒和胡萝卜一起翻炒;

7、翻炒30秒左右后加入适量的盐调味;

二、豌豆粥:

准备食材:

大米1/4杯、豌豆1把、里脊肉50g、生抽小半勺、蚝油小半勺、淀粉少许、胡椒粉少许、盐适量、香油几滴、清水适量

制作方法:

1、锅中倒入适量的清水,等待水烧开之后放入淘洗过的大米;

2、大火煮开锅关火,盖上锅盖焖~5分钟,再次开火将粥煮开锅,继续关火焖~5分钟;

3、等待第三次将粥煮开锅之后放入提前准备好的豌豆,保持小火慢慢煮,煮的过程中建议用勺子勤搅拌;

4、里脊肉清洗干净后切成肉末,加入淀粉、蚝油、生抽、胡椒粉和少许清水拌均匀;

5、等待锅中的大米煮至开花并且汤汁变浓稠时加入少许盐再继续煮2~3分钟;

6、加入提前拌好调味料的肉末,用勺子快速搅拌至肉末全部散开关火,关火后滴入香油,盖上锅盖焖片刻出锅食用;

地天生物
2024-12-11 广告
 坏处 豌豆熟以后极不宜消化,胃肠道消化功能欠缺者最好少食用豌豆,以免引起消化不良。豌豆粉不宜食用,制作过程中会使用到明矾,进食过多明矾影响身体健康。  好处 1、常吃豌豆可以治气血虚弱。对于我们来说,豌豆是家家都要种的粮食。因为... 点击进入详情页
本回答由地天生物提供
长景园林
2021-10-08 · 百度认证:沭阳县长景园林苗木场官方账号,三农领域爱好者
长景园林
从事园林种苗种子繁殖培育,有丰富的栽培,养护,病虫害繁殖,日常养护管理技术经验,长景园林专业种植园林苗木,种子采集销售等,资质齐全。
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豌豆炒肉
材料
豌豆,猪肉,辣椒,生抽,姜末,蒜末,盐
做法

1、猪肉切丝,辣椒切丁,姜蒜切末。
2、锅内热油,放入姜末、蒜末爆香,放入切好的猪肉炒至变色,装盘。
3、锅内热油,放人豌豆爆炒一分钟。
4、再放入青辣椒、红辣椒,放入炒好的肉丝翻炒。
5、加适量生抽,盐,炒匀即可。

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冉少0r
2021-01-19
知道答主
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凉拌碗豆皮好吃,新鲜的豌豆皮去掉里层硬皮和豆筋洗净。开水锅里焯两分钟捞出,凉开水冲凉。准备料汁,醋一勺,糖半勺,盐少许,香油半勺,所有料汁混合浇在豌豆皮上拌匀。
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天才人物我无敌
高粉答主

2021-01-15 · 靠近我!!温暖你!!!
天才人物我无敌
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首先我们将豌豆放入水中焯熟,然后再起锅烧油,放入葱花蒜末,再加入适量的生抽,然后把豌豆放入其中,加少许的盐,大火翻炒5分钟左右即可。
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小溪独僻
2021-01-15 · 超过149用户关注了TA
知道答主
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烂肉豌豆比较好吃,把肥瘦相间的肉剁成肉末,准备葱姜蒜切沫,热锅下油,倒入葱姜蒜末和花椒炒香之后倒入肉末翻炒,下豆瓣酱,然后倒入适量的冷水,水开之后加入豌豆大火十分钟之后加盐、鸡精和味精就可以起锅了。
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