Question

减肥期间吃米饭还是吃馒头好呢？吃哪个更容易发胖？

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Answer 1

减肥期间吃米饭吃馒头都可以，只要不要过量吃，是没事的 当然吃馒头稍微容易发胖，平时多锻炼锻炼

Answer 2

吃馒头好，吃米饭更容易发胖，因为米饭里面有大量的热量，减肥的人不适合吃米饭，吃上米饭以后会更胖。

Answer 3

应该吃馒头比较好，因为米饭的淀粉是非常大的，而且会增加肥胖，吃馒头更加不错，米饭会更容易发胖。

Answer 4

吃馒头好一些。吃米饭更容易发胖的，米饭热量非常高的，根本不适合减肥人群，吃馒头相对来说热量还可以

Answer 5

我觉得还是吃米饭好。两者比起来还是馒头比较容易更发胖，所以有很多人在减肥期间都会吃米饭的。