小孩吃d3是什么好处
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维生素D3对婴儿有什么作用呢?它主要可以帮助宝宝吸收钙,同时还可以营养骨骼,有利于牙齿发育及长个子,维生素d3的效果和鱼肝油差不多。如果婴儿维生素D缺乏的话,会导致肠道钙和磷的吸收减少,从而肾脏对钙和磷的重吸收也会减少,这样就会造成骨骼和牙齿矿化异常、骨骼畸形等后果,可引起佝偻病、骨质软化症、手足搐搦症、骨质疏松症等病症,而维生素d3的适量补充则可避免宝宝出现这些情况,所以维生素D3对宝宝的健康发育是非常重要的,不过如果维生素D摄入过量的话,也可导致中毒的,要注意。
既然维生素d3对宝宝作用及功效那么大,如何来补充呢?可从动物性食物中来补充,动物性食物是天然维生素D最主要的来源,如可让宝宝吃一些含脂肪高的海鱼和鱼卵,除此之外,其它肉类,乳类及蔬果的维生素D含量都是比较低的,有的甚至没有。
为了更好的补充维d,平时家长还要注意让宝宝适量的晒太阳,也可让所需的维生素D量得到满足。而有的宝宝冬季室外活动很少,就很易出现维生素D的缺乏现象,从而导致孩子缺钙,因此一旦确诊维生素D的缺乏后,就要及时在医生指导下来合理补充,缺乏对发育不利,同时过量也会危害健康,所以要听从医嘱来补充。
既然维生素d3对宝宝作用及功效那么大,如何来补充呢?可从动物性食物中来补充,动物性食物是天然维生素D最主要的来源,如可让宝宝吃一些含脂肪高的海鱼和鱼卵,除此之外,其它肉类,乳类及蔬果的维生素D含量都是比较低的,有的甚至没有。
为了更好的补充维d,平时家长还要注意让宝宝适量的晒太阳,也可让所需的维生素D量得到满足。而有的宝宝冬季室外活动很少,就很易出现维生素D的缺乏现象,从而导致孩子缺钙,因此一旦确诊维生素D的缺乏后,就要及时在医生指导下来合理补充,缺乏对发育不利,同时过量也会危害健康,所以要听从医嘱来补充。
2021-02-13
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维生素D3对婴儿有什么作用呢?它主要可以帮助宝宝吸收钙,同时还可以营养骨骼,有利于牙齿发育及长个子,维生素d3的效果和鱼肝油差不多。如果婴儿维生素D缺乏的话,会导致肠道钙和磷的吸收减少,从而肾脏对钙和磷的重吸收也会减少,这样就会造成骨骼和牙齿矿化异常、骨骼畸形等后果,可引起佝偻病、骨质软化症、手足搐搦症、骨质疏松症等病症,而维生素d3的适量补充则可避免宝宝出现这些情况,所以维生素D3对宝宝的健康发育是非常重要的,不过如果维生素D摄入过量的话,也可导致中毒的,要注意。
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D3是维生素类的,帮助钙吸收必须的产物,平时我们可以通过日照皮肤来转换获取,但是对于日照时间很有要求的,但是同时长时间日照也可能伤害皮肤,所以对于孩子来说吃VD3是非常方便的,尤其冬天日照相对少的地区非常有必要吃
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2022-04-12 · 百度认证:莱思纽卡官方账号,亲子领域创作者
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维生素D3在小儿生长发育的骨代谢中发挥着重要的作用,它主要能够促进钙磷在肠道的重吸收、肾脏的重吸收,会促进钙磷沉积在骨头上面。
缺乏大量维生素D3后,会导致宝宝颅骨软化、方颅、O型腿、X型腿,小孩生长发育的速率比较快,加上小孩的饮食比较单调,特别是人工喂养的小孩钙磷比例不适当更容易导致佝偻病的发生。
缺乏大量维生素D3后,会导致宝宝颅骨软化、方颅、O型腿、X型腿,小孩生长发育的速率比较快,加上小孩的饮食比较单调,特别是人工喂养的小孩钙磷比例不适当更容易导致佝偻病的发生。
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