隔水炖盅和直接煮汤的区别在哪?什么时候选择隔水炖盅更好?
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隔水炖盅和直接煮汤的区别在哪?什么时候选择隔水炖盅更好?隔水炖也称为“蒸炖",它是把原料斩成块,投沸水锅里汆水后冲洗干净,再装入带盖的陶瓷容器内,加入鲜汤,调好味并盖好盖后,放入垫有蒸格的开水锅,让水浸至容器的1/2处,然后以小火慢慢炖至原料软熟酥烂。
隔水炖和直接煮汤的最大区别在于:隔水炖更能释放原材料的营养物质,由于隔水炖的方法使原料始终保持在相同温度,也更能最大程度保留食材的营养成份。
隔水炖和直接煮汤的最大区别在于:隔水炖更能释放原材料的营养物质,由于隔水炖的方法使原料始终保持在相同温度,也更能最大程度保留食材的营养成份。
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2021-10-04
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隔水炖盅是为了均匀缓慢地释放食材中的营养成分和香味;而直接煮汤能较为快速地将食材煮熟煮透,但也容易破坏食材结构和营养。通常部分药膳或需要保持食材形状的就要用隔水炖盅法,营养和香味被很好地保留,油脂也不会与汤汁完全混合,保留了食材原本的鲜香。直接煮汤通常是为了更快速地把食材煮熟煮烂,营养和香味以及脂肪会完全混合到汤中,形成新的滋味,也伴随着营养成分的破坏和流失
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做法不同,隔水炖是把食材放在容器内,以大盅装水,小盅装食材,当水在大盅蒸开之后,通过蒸汽给小盅加热。而直接炖,直接把食材放在锅内,加入汤水,密封好加热炖,在炖的期间要特别留意,避免水烧干,糊锅的情况出现。
隔水炖不仅可以汤原汁不动,清而不混浊,尤其是炖药膳或滋补品,要让食材释放全部营养,保留汤汁的原汁原味都会选择隔水炖方式。
比如:炖燕窝,燕窝富含丰富的水溶性蛋白,如果高温加热会让蛋白质变质,隔水炖或使得加热均匀,不沾锅和焦糊的现象出现,炖出来的汤汁浓醇,汤色清澈,鲜味浓郁。
隔水炖不仅可以汤原汁不动,清而不混浊,尤其是炖药膳或滋补品,要让食材释放全部营养,保留汤汁的原汁原味都会选择隔水炖方式。
比如:炖燕窝,燕窝富含丰富的水溶性蛋白,如果高温加热会让蛋白质变质,隔水炖或使得加热均匀,不沾锅和焦糊的现象出现,炖出来的汤汁浓醇,汤色清澈,鲜味浓郁。
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应该是隔水炖盅会更好一点,他的营养价值不会蒸发的太快,而煮汤的话,营养价值会随着水蒸气的蒸发蒸发掉一部分,而且容易过火,然后导致火候比比较大,把营养价值都消耗掉,二隔水炖盅的话,他其实相对来说是属于温火炖汤或者是煲汤,这样会让里边的营养价值更多的保留下来,同时,对食材也不会有太大的损害,营养价值不仅在汤中,也在食材中,这样吃起来营养价值会利用率比较高,还有就是这些隔水炖盅的口感要比直接煮的口感要好得多。
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隔水炖盅,然后他的营养价值不会蒸发的太快,而煮汤的话,营养价值会随着水蒸气的蒸发蒸发掉一部分,而且容易过火,然后导致火候比比较大,把营养价值都消耗掉,二隔水炖盅的话,他其实相对来说是属于温火炖汤或者是煲汤,这样会让里边的营养价值更多的保留下来,同时,对食材也不会有太大的损害,营养价值不仅在汤中,也在食材中,这样吃起来营养价值会利用率比较高,还有就是这些隔水炖盅的口感要比直接煮的口感要好得多。
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