Question

内脏脂肪是什么？

Answer 1

内脏脂肪是体内的一种脂肪。它对人体健康很重要，适量的内脏脂肪可以保护器官，但过多的内脏脂肪会导致各种疾病

Answer 2

饮食方面可以通过摄入低热量的食物来进行调节，饮食可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，这些蔬菜和水果既能补充人体内必须的矿物质和营养元素，由于热量比较低，对于减肥而言也没有任何压力和负担，同时在整个食物调整的过程中也要注意多喝水多运动，这样才能够促进内脏脂肪的转化和燃烧。内脏脂肪属于人体内的脂肪，它对于人体的内脏是有着保护和支撑作用的，所以建议大家不要过于强调减内脏脂肪，只要它处于一个适当的含量就是健康的，毕竟内脏脂肪可以保护内脏的。

Answer 3

内脏脂肪是指存在于脏器细胞膜之间的脂肪。内脏脂肪过多了会影响到脏器功能，所以应该科学的饮食和锻炼身体并养成良好的生活习惯就可以避免内脏脂肪过多了。

Answer 4

内脏脂肪是人体脂肪中的一种。它与皮下脂肪（也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的“肥肉”）不同，它围绕着人的脏器，主要存在于腹腔内。内脏脂肪对于我们的健康意义重大。
基本信息

Answer 5

内脏脂肪，是人体脏腑器官表面沾满了太多没有来得及转换的油脂，比如肠胃，肝，都有可能带着有脂肪层。
近现代人生活水平不断提高，很多人运动量不足，吃的东西富营养化太高，特别是脂肪摄入超量，造成体内脂肪堆积。
所以人体内脏，就很容易沾满脂肪，长次下去对身体是有害的，脂肪肝就是这样的表现。