Question

睡眠障碍有哪些种类？

Answer 1

睡眠障碍的分类非常多，有近百种。从大的框架上来说，睡眠障碍的类型有以下：第一、内源性的睡眠障碍，如生理性的失眠、主观性的失眠、发作性的睡病，还有创伤后的过度失眠，阻塞性的睡眠呼吸暂停综合征，中枢性的睡眠呼吸暂停综合征，还有肺泡低通气综合征、不安腿综合征等。第二、外源性的睡眠障碍，如由于高原、适应、睡眠不足，还有入睡相关性障碍，夜间进餐所导致的睡眠障碍。第三、睡眠节律失调，如包括了时差变化综合症，还有倒班工作诱发的睡眠障碍，还有睡觉时相提前综合征。第四、睡眠期的觉醒障碍，睡行症、睡惊症。第五、睡眠觉醒转换障碍，包括了节律性的运动障碍、梦语症、夜间下肢痛性的痉挛等，还有快速眼球运动睡眠相关性睡眠障碍，如包括梦魇，还有睡眠相关性的阴茎勃起障碍。

Answer 2

睡眠对每一个人来说都是非常重要的，保持充足的睡眠，才能有足够的精神力，工作学习生活中才有积极性，睡眠障碍可分为以下几个种类：
1、失眠，导致失眠的原因可能是心理方面的或者是身体方面的失眠，也就是说心理性失眠或者是特发性失眠。
2、睡眠呼吸暂停综合症也是睡眠障碍的一种。
3、非呼吸相关性的睡眠障碍所导致的白日过度睡眠，此类也属于睡眠障碍的类型。
4、还有昼夜节律失调性睡眠障碍。
5、在平时的睡眠障碍当中，还可能出现异态睡眠觉醒障碍。
6、除了精神方面的睡眠障碍之外，还有运动相关的睡眠障碍，不宁腿综合症或者是周期性肢体障碍等。
7、导致睡眠障碍的原因有很多，还有其他方面的睡眠障碍，例如独立症状正常变异。