Question

戒烟途中抽了一支烟算半途而废吗?

Answer 1

算。

戒烟了中途抽一根算复吸。戒烟成功的标志不是说戒烟了多少天，而是你是否抽了下一根烟。所以如果经不住诱惑吸了烟证明你还存在烟瘾，表示你还未真正戒烟。

1.烟草“低焦油”危害低

吸烟者在吸“低焦油卷烟”的过程中存在“吸烟补偿行为”，包括用手指和嘴唇堵住滤嘴上的透气孔、加大吸入烟草烟雾量和增加吸卷烟的支数等。吸烟补偿行为”的存在使吸烟者吸入的焦油和尼古丁等有害成分并未减少。

2.“中草药卷烟”危害低

由于焦油量降低后，烟叶原有的香气受到影响，所以烟草业额外向卷烟中加入各种香料、添加剂或中草药。但迄今为止没有任何证据证明这些是安全的。

不存在无害的烟草制品，只要吸烟即有害健康。烟草业加入中草药等添加物的目的在于提高卷烟的吸引力，从而诱导吸烟或削弱吸烟者戒烟的意愿。

Answer 2

戒烟后又吸了一支烟会怎么样？
戒烟后又吸一支烟会怎么样？其实这个问题是每一个戒烟者都会考虑的问题。现实的情况时，只有极少数戒烟者在偶尔吸了一支烟后及时控制住了烟瘾的复发，而大部分戒烟者只要吸上一支烟甚至一口烟，就意味着戒烟已经失败了，烟瘾会被再一次唤醒，自己也可能吸的比以前更多，这也就是所谓的补偿性吸烟。