Question

喝豆浆有什么好处？

Answer 1

长期喝豆浆可以预防骨质疏松，因为豆浆里含有大量丰富的蛋白质，还有丰富的纤维质，并且还有一种叫大豆异黄酮的物质能预防骨质疏松，并且有防癌的作用。豆浆含有蛋白质和硒等很强的抑癌或者是治癌能力。

Answer 2

豆制品中含有很多的优质蛋白，可以给我们的身体提供充足的氨基酸等营养成分，可以提高身体免疫力，这样就可以有物质基础享受美好人生了。

Answer 3

喝豆浆有什么好处？豆浆还有丰富的蛋白质，还有矿物质，可以补充人体的一些营养需求，而且可以养胃护胃

Answer 4

豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，因此豆浆的好处有防治高血脂、高血压。