乙肝患者能吃竹笋吗

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晴好又温厚丶标兵4241
2019-02-19 · TA获得超过189个赞
知道答主
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乙肝病人可以吃竹笋,吃了可以益气和胃,多吃可以减少乙肝病人出现高血压与脂肪肝的概率,并可以提高免疫力。

竹笋的营养价值

1、竹笋当中含有丰富的蛋白质、维生素和氨基酸等,经常吃竹笋可以增加机体的免疫力,竹笋当中还含有很多微量元素,有助于提高机体的免疫功能,提高我们抵御疾病的能力,可以说营养价值很高了。

2、竹笋当中含有优质的蛋白,而且所含多种人体所需酸成分,比如氨基酸,色氨酸,苏氨酸等,适宜中很好的保健蔬菜,而且竹笋具有独特的清香,能够起到促进消化,增强食欲的作用。营养成分

3、竹笋当中含有脂肪和糖分是比较少的,但是它的纤维素含量很高,所以吃竹笋不仅可以帮助消化,预防便秘,还可以使减肥的佳品,属于天然的低脂,低热量食物,怎么吃都不会发胖。

4、竹笋味甘,性微寒,所含脂肪、糖分含量低,孕期上火或是咳嗽痰多的孕妈妈吃竹笋有助于清热解毒,消痰止咳。

5、竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,治疗高血压、高血脂、高血糖症,且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用。

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