职场如何拒绝不属于你职责的工作？
如何拒绝？？
1、如果工作量太多，你可以告诉你的领导你家里有事，如果你的领导不是一个非常，刻薄的人应该都会理解你的。以家里有事作为减少一点工作量的理由是一个非常不错的选择。
2、如果是因为工作量大你一个人无法完成的话，你可以跟公司领导建议多招一个人来分担你的工作也是可以的。
3、如果是您公司领导的安排工作量太过分的话，你也可以直接当面拒绝。
4、保留好相关的加班证据，如打卡资料等。你可以拿着这些材去找讨要加班工资，如果实在不行，你也可以向有关劳动仲裁部门提出劳动仲裁诉求，从而维护自己的合法权益。
身在职场，难免要做一些不属于自己职责的工作，处理起来两个关键：决定“什么时候帮”以及“帮助谁”
1，职场中，协同工作必不可少——有必要去做一些不属于你职责的工作
在同一个团队里，难免会有工作交叉，需要大家互相协助，
尤其是遇到大项目的时候，团队的协同合作更加必不可少，
今天别人需要你工作的帮忙，日后在工作中你也肯定需要别人的帮忙，
单打独斗是很难在团队里长期生存下去的。
因此，有必要去帮助同事做一些不属于你职责的工作。
2，避免成为任人使唤的老好人——不要所有的忙都帮
我说的“有必要去做一些属于自己职责的工作”并不意味着同事叫你做啥你就做啥
否则你就会成为任人使唤的老好人，
他们会肆无忌惮的用你的好意，你的好心最终演变为同事无情的索取，
时间长了，同事会习惯了叫你帮忙，他们成了理所当然，你不帮忙反而是自己不对了。
这样自己的心理接受不了，同时也影响自己的工作。
3，从“被动帮助”转换为“主动帮助”
事实上，职场中老好人给同事的帮助往往是被动的——长期的无偿帮助，并非发自内心的，
被动帮助会容易让你心生疲劳、厌倦和反感，而主动帮助能让人充满活力。
1、不要把工作做得太快，领导会认为给你安排得活不够，多营造一种“我很忙”的氛围。
2、学会找借口，把自己自己的困难摆出来，刚刚客户说了要什么紧急文件，需要我马上弄出来，如果耽误了，很可能会影响客户对我们公司的印象。理由要充分，给人一种不是不愿意帮忙，而是真的不方便。
3、学会说好话，某某是新人，咱们不能一味帮她，这样反而会害了她，要给她锻炼的机会呀!我当初也是这么过来的，多做事，自然孰能生巧，效率也能提高嘛。
4、适当拒绝一次，总是忍气吞声，唯唯诺诺，一副老好人，受气包的形象会让领导感觉你好欺负，硬气一回，领导反而会消停下来。
领导给你安排的工作，先分析下情况，一切从工作和个人发展出发，如果这个工作能够让你有所收获和提升自己，那么再难我们也应该接受，人生本就是在不断挑战学习当中，永远不要放弃能提升自己的机会，多掌握一些技能知识，更能立于不败之地。如果是一些无关小事，那么学会以上小技巧，适当拒绝，也不影响大局。
在职场，每个人的工作岗位都不同，工作内容也有差异，多数工作都是领导来安排的，但是也有个别的工作，不在自己的岗位职责范围内，其他部门领导或者是同事给你安排的。
当遇到不在自己岗位职责范围的工作，要怎么处理呢？因人而异，看是谁给你安排的工作。
直属领导安排的工作，多数都不能拒绝，他们对你职业影响是很重要的，是否能够升职加薪，很大一部分都取决于领导。
因此，直属领导安排的工作，多数情况都要执行到位，而且领导比较了解你，清楚你的工作能力，并不会给你随意安排工作。
直属领导给你安排工作，也是在考验你的工作能力，完成好及时给领导汇报，可以增加领导对你的了解，清楚你的努力和付出，更加器重你。
处理好直属领导安排的工作，有利于你未来的职业发展，可以让你在职场上更上一层楼，但是不要一直埋头苦干，那样只会让自己埋没，要学会在领导面前展示自己的能力，让领导看到你的付出。
有时候，不是自己直属领导，也会安排工作，这种情况多数都是将你当成免费的劳动力，希望你可以免费帮忙工作。
遇到这样的领导，尽量远离，这种工作多数情况下都没有人愿意做，因此才安排给你，而且费力不讨好。
尤其有些领导工作上没有担当，给你安排不在岗位职责范围内的工作，你完成好了并不会给你奖励，但是如果你完成不好，就会将所有的责任都推卸给你，让你帮忙背锅。
遇到这样的领导，一定要远离，不管安排给你的工作如何，最好都果断拒绝，避免给自己造成不必要的麻烦。
职场中，同事之间相互帮助，礼尚往来是很正常的。可是有的同事请人帮忙，就像是领导一样，直接使唤别人，丝毫不顾及对方的工作情况。
比如，同事在忙自己的工作，没有时间帮忙，却还将自己的工作安排给对方，要求对方来做，不仅能如此，如果你做不好，还会帮同事背锅。
遇到这样的同事，最好远离，他们交代给你的工作，也尽量拒绝，这样的人很自私，并不值得帮助。
所以，有的时候，帮助别人是要因人而异的，有些工作理所当然接受，可是有些工作，不在自己职责范围内，而且经常让你背锅的人，这样的工作要学会拒绝，没必要接受。
在职场，每个人的工作岗位都不同，工作内容也有差异，多数工作都是领导来安排的，但是也有个别的工作，不在自己的岗位职责范围内，其他部门领导或者是同事给你安排的。
当遇到不在自己岗位职责范围的工作，要怎么处理呢？因人而异，看是谁给你安排的工作。
直属领导安排的工作，多数都不能拒绝，他们对你职业影响是很重要的，是否能够升职加薪，很大一部分都取决于领导。
因此，直属领导安排的工作，多数情况都要执行到位，而且领导比较了解你，清楚你的工作能力，并不会给你随意安排工作。
直属领导给你安排工作，也是在考验你的工作能力，完成好及时给领导汇报，可以增加领导对你的了解，清楚你的努力和付出，更加器重你。
处理好直属领导安排的工作，有利于你未来的职业发展，可以让你在职场上更上一层楼，但是不要一直埋头苦干，那样只会让自己埋没，要学会在领导面前展示自己的能力，让领导看到你的付出。
有时候，不是自己直属领导，也会安排工作，这种情况多数都是将你当成免费的劳动力，希望你可以免费帮忙工作。
遇到这样的领导，尽量远离，这种工作多数情况下都没有人愿意做，因此才安排给你，而且费力不讨好。
尤其有些领导工作上没有担当，给你安排不在岗位职责范围内的工作，你完成好了并不会给你奖励，但是如果你完成不好，就会将所有的责任都推卸给你，让你帮忙背锅。
遇到这样的领导，一定要远离，不管安排给你的工作如何，最好都果断拒绝，避免给自己造成不必要的麻烦。
职场中，同事之间相互帮助，礼尚往来是很正常的。可是有的同事请人帮忙，就像是领导一样，直接使唤别人，丝毫不顾及对方的工作情况。
比如，同事在忙自己的工作，没有时间帮忙，却还将自己的工作安排给对方，要求对方来做，不仅能如此，如果你做不好，还会帮同事背锅。
遇到这样的同事，最好远离，他们交代给你的工作，也尽量拒绝，这样的人很自私，并不值得帮助。
所以，有的时候，帮助别人是要因人而异的，有些工作理所当然接受，可是有些工作，不在自己职责范围内，而且经常让你背锅的人，这样的工作要学会拒绝，没必要接受。
