Question

咳嗽有痰吃什么好的快？

咳嗽有痰吃什么好的快

Answer 1

作法：银耳10克，冰糖20克。先将银耳去蒂，拣净残渣，用凉开水泡浸至膨胀变松。再将银耳，冰糖放砂锅中，加水适当，用慢火烧煮10分钟，至银耳松烂，料汁稠时即成。当晚点服用，每天晚上1次。

作用：可以滋阴润燥，止咳化痰。适用于肺阴不够而致的干咳少痰，不容易咳出，阴润肺，止咳化痰。

二、萝卜茶

作法：萝卜100克，荼叶5克，荼叶再加开水闷泡5分钟，取汁;萝卜清洗，切成片，置锅中煮熟，倒进茶渍就可以。每日2剂，不拘小节时温。

作用：具备清热化痰，行气健脾开胃的作用。适用于咳嗽有痰，纳食不香等。此茶原材料容易制做

三、葱梨汤

作法：葱根(连须)7根，鸭梨1个，冰糖9克，加水煎制。吃梨，饮汤。每日2次。

作用：此方具备清热解毒疏风的作用。适用于风寒风热型干咳，干咳频剧，喉燥咽喉痛，咳嗽有痰难受等症。

四、沙百鸭汤

作法：北沙参50克，百合花30克，鹅肉200克，葱，姜，食盐各适当。将沙参，百合花切成片;鹅肉切一小块，放葱，姜等，加食盐，加水适当共熬汤，至鹅肉熟就可以。食鹅肉，饮汤。每日1次或隔日1次。

作用：可以滋阴清热，止咳润肺。适用于阴虚内热引起的干咳，血痰难受，痰里有血等症。也可以作为结核病阴虚证侯显著的病人平常饮食疗法之品。

五、杏梨茶

作法：杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少量。将甜杏仁去皮尖，粉碎;鸭梨红枣去核，切片;加适度的水同煮，待熟加冰糖令溶。代茶饮用，随时随地饮。

作用：此茶能止咳润肺，适用于躁热型急性气管炎，干咳。

Answer 2

要多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物和水果，如雪梨、甘蔗、柿子、荸荠、银耳、菠萝、燕窝、猪肺、蜂蜜、乌骨鸡、鳖肉、龟肉、鸭蛋等，少吃辛辣刺激食物，以防伤阴损肺，多食些酸甘食品和水果，如石榴、葡萄、芒果、苹果、柚子、柠檬、山楂等，有利于润燥护阴。

食用一些性质平和且具有滋阴润燥、养肺生津作用的药物或食物，如用白木耳或黑木耳炖冰糖服用；用玉竹、沙参与鸭一起煲汤服用；黑芝麻炒熟、研末，用蜂蜜调服。可适当多吃一些水果，其中以梨、甘蔗为首选，其次，像荸荠、香蕉、枇杷等也是良好的润燥之物。但凡脾虚湿重而泄泻者，肺寒咳嗽而痰粘者，则不宜多吃上述水果。多喝点绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥、红枣莲子粥、山药粥等食物。对于一些脾胃虚弱、消化不良的朋友而言，此时一定要与滋腻的养阴之品如鹿角胶、阿胶等“划清界限”，否则，非常容易加重食欲不振、消化不良等症状，脾胃虚弱者若适当多喝点具有健脾利湿作用的薏米粥、扁豆粥。

平日里应加强营养，多吃富含各种营养素的绿色食品，如辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等，最好3种以上。这些食品中所含的多种维生素和胡萝卜素可预防感冒。

每日最好饮用1到2杯牛奶或1杯酸奶、1碗鸡汤，食用肉鱼蛋类200到250克，再搭配少量油脂，以获取均衡营养，提高机体免疫力，增强抗病能力。

多喝水或绿茶，将积聚在喉咙在病菌冲走，因为绿茶中含有轻微消毒物质。

身体健康的人最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素，现在市场上销量较大的西红柿、草莓、胡萝卜、橘、橙等都含有大量的维生素。多吃含丰富维生素C以及对肺部和喉部有帮助的水果，最好2种以上，如杨桃、梨、马蹄等。

要合理调配膳食，饮食宜清淡，尽可能地吃得杂一些，通过每日多元饮食的营养摄取，来增强机体的免疫力。少食辛辣及肥甘厚腻之品，不要盲目服用清热解毒之类的中成药，以免苦寒损伤脾胃。

润肺食物要对症选吃。山药、白萝卜、百合、绿豆、马蹄等都是不错的润肺食物，但食用时要了解清楚食物的药效。山药适宜于大便稀溏者；白萝卜适宜于痰多、咳嗽者；百合能润肺止咳，以熬粥、煮水饮较佳；绿豆适宜于内火旺盛的人群；马蹄能清热生津，生吃、煮水均可。同时，由于个体素质差异较大，服用时，要根据个人情况“对症选吃”，并切忌同食辣、咸食物。

Answer 3

咳嗽有痰可以吃以下几种食物：
一，冬菇梨汤，梨具有很好的润肺、止咳以及化痰的功效，而冬菇可以有效的排出人体的有毒物质，还能够抑制人体有害病菌，增强人体免疫能力。
将冬菇处理好洗干净，以及把梨去皮切块放在锅中一起煎煮，直至梨煮烂后即可盛出，还可以加入适量冰糖调味。
二，罗汉果泡水喝，罗汉果具有很好的消炎化痰的效果，但由于具有一定的药性，应适量的使用，以免会对胎儿的健康起到消极的作用。
既可用热水泡茶喝，也可以能够放在开水中煮沸服用，若是不能忍其苦味，还可以放入蜂蜜搅拌饮用。
三，萝卜汤，白萝卜不仅能够排出人体的有害物质，而且还能够起到杀菌、抑菌的作用。把白萝卜去皮后，切块煮成白萝卜汤即可饮用，不仅可以润肺止咳，对于化痰也起到积极的作用。
萝卜也是一种常见的食材，可以在家尝试进行制作，还可以有效补充维生素。
咳嗽有痰需要多吃蔬菜、水果，需要清淡的饮食，尤其是金桔，橙子，梨，柚子等水果，对于缓解患者咳嗽、咳痰的症状，有一定的帮助。
另外，患者还需要避免进食辛辣、刺激性的食物，以及油腻性的食物，这一类食物有可能会加重患者的胃肠道负担，甚至有可能会导致咳嗽、咳痰症状的加重，对于患者的病情是不利的。
还需要注意的是，咳嗽有痰的时候，需要去呼吸内科就诊，查明原因，避免延误患者的病情。比如肺炎的患者，往往需要积极的抗感染治疗，否则病情加重，有可能会导致呼吸衰竭等严重的并发症。

Answer 4

咳嗽是呼吸系统受刺激时所产生的一种防御性反射活动。轻度咳嗽有利于排痰，一般不需用镇咳药，但严重的咳嗽，特别是剧烈无痰的干咳使病情加重或引起其它并发症，此时需在对因治疗的同时，加用镇咳药。针对长期咳嗽反复的情况可以用徳甫的钦炎清茶，效果显著。
咳嗽无痰或痰量甚少，称为干性咳嗽，简称干咳，常见于急性咽喉炎、急性气管炎的初期、胸膜炎、轻症肺结核等。目前市售的治疗干咳的药物有咳必清、美可糖浆、咳快好、复方甘草片等。
一、银耳冰糖羹
作法：银耳10克，冰糖20克。先将银耳去蒂，拣净残渣，用凉开水泡浸至膨胀变松。再将银耳，冰糖放砂锅中，加水适当，用慢火烧煮10分钟，至银耳松烂，料汁稠时即成。当晚点服用，每天晚上1次。
作用：可以滋阴润燥，止咳化痰。适用于肺阴不够而致的干咳少痰，不容易咳出，阴润肺，止咳化痰。
二、萝卜茶
作法：萝卜100克，荼叶5克，荼叶再加开水闷泡5分钟，取汁;萝卜清洗，切成片，置锅中煮熟，倒进茶渍就可以。每日2剂，不拘小节时温。
作用：具备清热化痰，行气健脾开胃的作用。适用于咳嗽有痰，纳食不香等。此茶原材料容易制做
三、葱梨汤
作法：葱根(连须)7根，鸭梨1个，冰糖9克，加水煎制。吃梨，饮汤。每日2次。
作用：此方具备清热解毒疏风的作用。适用于风寒风热型干咳，干咳频剧，喉燥咽喉痛，咳嗽有痰难受等症。
四、沙百鸭汤
作法：北沙参50克，百合花30克，鹅肉200克，葱，姜，食盐各适当。将沙参，百合花切成片;鹅肉切一小块，放葱，姜等，加食盐，加水适当共熬汤，至鹅肉熟就可以。食鹅肉，饮汤。每日1次或隔日1次。
作用：可以滋阴清热，止咳润肺。适用于阴虚内热引起的干咳，血痰难受，痰里有血等症。也可以作为结核病阴虚证侯显著的病人平常饮食疗法之品。
五、杏梨茶
作法：杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少量。将甜杏仁去皮尖，粉碎;鸭梨红枣去核，切片;加适度的水同煮，待熟加冰糖令溶。代茶饮用，随时随地饮。
作用：此茶能止咳润肺，适用于躁热型急性气管炎，干咳。

Answer 5

很多疾病会通过痰液分泌量多，咳嗽等症状发出信号，因此，在察觉到有异样需要尽早检查，了解病因后配合治疗，而大多数人的咳嗽以及痰液分泌量多和肺部疾病有关，当然，慢性咽炎，扁桃体炎也会有这些表现，此时除了认真配合治疗，还应该了解正确的饮食方法，避免饮食犯错误让病情加重。

1、辛辣食物

有咳嗽，痰液分泌量多等情况，辛辣食物要懂得忌口，否则病情容易加重。有部分人长期饮食不恰当，太过重口味，辛辣，刺激性大的食物大量获取，而这些食物往往会加重局部的炎症。

久而久之咳嗽越发严重，痰液分泌量也越来越多，不利于疾病的改善，在调味料使用过程中要注意合理，不要总是用胡椒、辣椒、大蒜等调味，保持食材清淡，新鲜，这样才能让病情更快好转。

2、高糖食物

咳嗽，痰液分泌量多，高糖食物不要吃太多。有部分人已经疾病在发展，但偏爱摄入各种甜食，甜食同样有健康隐患，容易让血糖升高，还可能在获取过量时身体发胖。

另外，甜的东西吃太多会让痰液的分泌量更多，有部分人已经咳嗽多痰，此时就应该选择有止咳祛痰作用的食物来调节，而这些甜腻的东西少吃为好，否则痰液变得黏稠更难排出，还会影响呼吸道功能，从而疾病加重。

3、海鲜类食物

咳嗽多痰是多种疾病会有的症状，而在发现相关信号后海鲜类食物应该少吃了。海鲜类型多，而大多数海鲜营养价值高，若身体已经有某些不良症状，最好忌口。部分人生活在沿海地区，鱼、虾、蟹等都是常吃的食物，海鲜多属于发物，发物本身就会加速身体炎症的发展，加上有部分人对海鲜过敏，更容易出现不良反应。因此，在咳嗽多痰时需要忌口，海鲜最好少吃。

4、含酒精食物

了解正确饮食技巧是确保自身健康的关键，若已经咳嗽，痰液分泌量多，尽量避开含酒精食物，在烹饪食物的过程中方法要恰当，不要加入过多的黄酒、啤酒或者白酒来调味。

虽然这些酒精饮品能增加食物香气，有去腥味，提鲜的作用，但是已经咳嗽，痰液分泌量多，不良症状会带来多方面影响，需针对疾病展开治疗，同时注意饮食清淡。含酒精食物有刺激性，少吃为好，当然，需要用药的阶段若摄入这些添加酒精的食物，可能会影响药效的正常发挥。因此，需注意该饮食问题，做到滴酒不沾。