为什么吃完饭就想睡觉 吃完饭就想睡觉的原因 我来答 1个回答 #热议# 海关有哪些禁运商品?查到后怎么办? 健康小马甲17 2022-07-22 · TA获得超过2353个赞 知道小有建树答主 回答量:288 采纳率:0% 帮助的人:65.6万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1、饭后胃肠道部分需要大量的血液,用于促进胃肠道的蠕动,消化食物,所以大脑部位的血液减少,引起大脑的缺氧缺血人就会感到困倦了。 2、考虑餐后血糖的增高,抑制了下丘脑分泌的食欲素,它这样会引起就会犯困。 3、所以平时饮食宜食清淡好消化的食物,不要暴饮暴食,不吃油腻的食物,不吃辛辣刺激的食物,三餐定时定量,吃完饭不要就躺下,吃饭只要吃的七分饱,要适当的运动,要保持心情的愉快。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-12-30 为什么吃完饭后就想睡觉 2022-12-30 吃完饭就想睡觉是什么原因? 2022-12-27 为什么吃完饭就想睡觉 吃完饭就想睡觉的原因 2023-06-16 吃完饭就想睡觉怎么回事(吃完饭就想睡觉咋回事?) 2022-12-30 为什么一吃完饭就想睡觉 2023-06-12 为什么吃完饭就想睡觉? 2022-11-17 为什么吃完饭就想睡觉 2022-10-12 为什么吃完饭就想睡觉 为你推荐: