腰椎间盘突出有哪些正确治疗方法呢？
引言：人们应该在生活当中增加一些体育锻炼，因为增加体育锻炼可以适当的提高自己身体的抵抗力，在一定程度上都能够让人们变得更加的健康。
一、治疗腰间盘突出的方法
很多人出现了腰椎间盘突出的情况后，可以采取保守治疗，需要患者卧床休息，然后还可以服用一些治疗腰椎间盘突出的药物，还可以做一些理疗和健身操，这样都可以让腰椎间盘突出的情况得到有效的缓解，要是比较严重的话，可以采用微创治疗，从而彻底解除对脊髓或神经根的压迫，达到治愈目的。
二、如何预防腰间盘突出
人们在日常生活当中一定要避免自己出现不良的生活习惯，而且也不要弯腰搬重的东西，减少不良的坐姿对自己的腰椎产生危害，同时人们在工作的时候也要定期的起身做一些运动，地面长期坐立 对人们的腰椎盘产生过大的压力，而且人们在锻炼的时候也要避免不恰当的锻炼方式，比如说高强度的弯腰和举重物等等，像一些旋转性的动作也要避免掉，只要人们在生活当中注意自己的生活方式和工作习惯就可以进行有效的预防腰间盘突出。
三、腰间盘突出对人们的影响
腰椎间盘突出症对人的影响主要是会带来疼痛剧烈感，从而导致生活质量下降，疼痛一般在劳累后加重，卧床休息后会明显缓解，严重的腰椎间盘突出会导致跛行，甚至需要扶拐或者不能行走，伴有椎管狭窄常出现间歇性跛行，而且也会导致腰椎活动受限以及脊柱畸形，并造成腰背肌肉痉挛，严重的会导致二便功能障碍，男性会导致性功能的异常，所以们在生活当中一定要多注意自己的腰间盘。
椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。
正规有效的治疗方法
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。
现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，大家可以微信搜索小程序：治腰突特效药，就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，
并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。
腰椎间盘突出症的传统治疗方法
1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。
2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废
