Question

宝宝不爱吃饭是不是因为缺锌？

宝宝不爱吃饭是不是因为缺锌？

Answer 1

导致宝宝补爱吃饭的原因其实有很多，比如饮食结构不合理，进食时间不规律等等。建议平时吃饭的时候，家长做好引导作用，可以在宝宝面前愉快并大口地吃饭，吸引宝宝的注意力，也可以尝试将辅食做成可爱的卡通图案，增加吃饭的趣味性。

同时要达到吃动平衡，增加消耗。缺少运动量既不利于宝宝生长，也不利于一些运动能力的发育。家长可以多跟宝宝做一些适合她年龄的亲子游戏，用玩具吸引宝宝的注意力，引导她多爬、多动等，天气好的时候，可以适当带宝宝出门，增加户外运动等。

现在天气炎热，宝宝体内的锌元素会随着汗液、尿液流失，为避免宝宝缺锌，家长可以给宝宝补充优珍的锌软胶囊，改善食欲的同时，还可以让皮肤变得更健康。

Answer 2

孩子挑食，食欲不佳需要明确原因：喂养不当或者过度喂养，零食提供过多，在应该锻炼宝宝自己吃饭的时候还在喂饭，家长有偏食现象，食物烹饪不够美味等。如果孩子长期挑食，就可能会造成营养不良，以及营养素缺乏症，最常见的问题就是缺铁性贫血。因此，对于偏食的孩子，可以减少或者不给予零食，在孩子自然饥饿的时候提供餐食；每餐定时定量，不要过度喂养而造成消化不良；可以让孩子和大人一起准备食材食物，增加孩子对食物的兴趣；增加孩子白天的运动量，促进胃肠道消化排空。
怀疑孩子因挑食缺乏微量元素，可以去医院做专业检查。儿童一般缺乏锌和铁元素，比较容易引发食欲不振和挑食现象，甚至会出现异食癖症状。确定缺乏哪种营养素后，建议使用儿童专用的锌补剂或者铁补剂进行补充，最好使用单一营养素补剂，因为混合营养素补剂在服用时可能造成吸收利用率不佳的问题。
还可以服用好一些儿童专用益生菌，帮助调节肠道菌群，促进消化和营养的吸收，包括嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌。

Answer 3

宝宝不吃饭就是缺锌吗？微量元素能检测出宝宝就是缺锌吗？
　　缺锌有哪些症状？
　　缺锌会影响儿童各器官的发育，包括大脑的发育，骨骼和肌肉的生长；缺锌会导致味觉障碍，偏食、厌食或暴食；缺锌还会出现皮肤干燥，皮疹、伤口愈合不良，反复性口腔溃疡，免疫力减退，反复感染；性发育或功能障碍；认知能力差，精神萎靡，精神发育迟缓。
　　因此，孩子有以上症状和表现，做家长的就应考虑是不是缺锌。要尽早带孩子到医院作有关检查，在医生的指导下给孩子补充锌元素和其他微量元素。值得注意的是，锌的摄入绝非越多越好，摄入锌过量，特别是长期食用多种强化锌的食品，可能会引起急性锌中毒，出现呕吐、腹泻等胃肠道症状。

Answer 4

婴儿不好好吃饭有可能是缺锌的原因，缺锌会影响其消化系统功能，从而影响食欲。除此之外，婴儿所吃的辅食不容易消化、添加辅食的时间没有规律、患感冒或者肠胃炎等，都会增加消化系统的负担，引起食欲差和消化不良等问题。所以发现有可能是，婴儿不好好吃饭需根据其他症状表现鉴别原因，如果怀疑是缺锌或者肠胃炎、消化系统功能紊乱导致的，最好去医院进行详细检查，在医生指导下根据检查结果合理治疗

Answer 5

、宝宝大多是“性情中人”，在宝宝不好好吃饭时千万不能斥责

　　要知道，给宝宝养成一个好习惯，先要给她们一个好的环境。所以，我们要给宝宝一个温馨舒适的吃饭环境，不要强迫孩子，不要给他们压力!

　　如果家长因为宝宝不好好吃饭而斥责她们，那么，宝宝就会更不愿意吃饭，即使吃了，也是如同嚼蜡，不仅无味还影响营养吸收。而且强迫孩子吃饭容易造成积食，然后呕吐掉。

　　强制小儿吃某种食物时，小儿就会产生逆反心理，更加影响食欲，越是年幼儿，这种情况越严重，“你让我吃，我偏不吃”，或者应付一下了事，常见有的父母说“你给我把这点菜吃了”，小儿则“我给你把它吃了”，本来食欲是人的基本欲望，却被小儿当作任务去完成，则失去了吃的本来意义，这对小儿食欲的正常发展产生了不利影响。

　　2、食物的形状，会影响宝宝的食欲

　　很多宝宝不爱吃青菜，那么我们可以把青菜剁碎包饺子，或者做成可爱的小老鼠或小兔子的形状蒸给她们吃。

　　3、食物的性质，对宝宝肠胃的影响

　　这个季节天气干燥，宝宝很容易上火，有的家长会给宝宝吃柿子，柚子清火，殊不知，这些东西属性寒，吃多了会凉胃，宝宝肠胃不如大人般坚强，容易造成腹泻，从而导致宝宝食欲不振。

　　还有香喷喷的糖炒栗子，各类坚果都是孩子爱吃的，但是这些东西油性重，吃多了会胃胀，如果胃胀了，宝宝哪里还有胃口吃主食呢?