Question

我14岁属鼠，身高1.60 我妈1.61 我爸1.75 我怎样才能长高啊？

听说在脚上有什么生长线，我酷爱运动，但是我的朋友都比我高了。有什么方法能让我长高？

Answer 1

身高这东西是与身具来的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半
市面上没有任何一种增高药有科学依据。
都是骗子，其实增高药里面含有的都是一般的保健药品。挂羊头卖狗肉 ，建议别买
要增高多打打篮球好了。
以下为个人经历
个体差异的不同
这个指定有效
你多喝牛奶，豆浆,越多越好
晚上早点睡觉刺脑垂体
找几个男生，天天篮球 如果是女生就跳绳吧。
刺激骨头发育
我就是这样的18岁我才1.67米
现在20岁了，打了几年篮球天天坚持喝牛奶豆浆，现在1.78米嘿嘿
你长不高找我
如果卜放心去医院查下骨龄!x你现在还小呢，还有很大一段时间要长呢，但是长时间在电脑附近的确不好 对你身高也是有所影响的以后稍克制些！多运动吧！祝你好运！

Answer 2

说实话..打篮球是最好的..你现在才14岁..长高的空间还很大..以前我有个同学..初中一年级第一次看见他的时候..是1.59左右吧..可能还要矮一点..特爱打篮球..后来毕业了..上高中了..就是今年..我在街上看到他..超高..180多了..我是特爱踢足球的才170几..差距阿

Answer 3

傻瓜，你爸妈蛮高的，你也不会矮的。你朋友可能属于早发育，你比他们迟。我们数学老师是个男的，他初中也喜欢运动，比如篮球。初一时，他比他的好朋友都矮，最后初中毕业后，他最高了！相信自己会长高，饮食搭配好，睡好。我们班好多男生在一个暑假后就比我们都高了一个头，气死我们女生了

Answer 4

听哥1句 你绝对有180的架势 只不过早长晚长的事

Answer 5

大部分男性到21岁生长基本结束，极少数人可以长到23岁单从年龄来判断，你还有长高的空间。

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑