Question

近视眼看书的时候，可以不带眼睛吗

Answer 1

中度和低度的近视眼患者，看书时可以摘掉眼镜，而高度近视眼的患者看书时，可以仍然配戴眼镜进行阅读。

多种研究表明，在近视眼的发生和发展上，视觉环境取得重大的作用，持续进行一定水平的调节，是导致近视眼发生的重要原因。如果我们能够防止这一水平调节的持续发生，将能够预防近视眼的发生和发展。

近视眼的发生是正常的适应性反应，眼球试图适应持续的近距离工作，同时又不想努力的进行调节。从理论上来讲，达到某种程度之后，睫状肌痉挛将会得到缓解，近视眼的发展也将终止在这个点上。

但是，如果患者把看清远处的物体的近视眼镜，及凹球镜片也用来阅读看书，那么阅读材料就可以靠眼更近，这个过程被不断地重复，近视眼也就会不断地加深。

按照这种理论，带近视眼镜特别是在阅读时，非但不能预防近视眼的发生，反而有可能会促进近视眼加重。

Answer 2

很多家长给孩子配近视眼镜后，问得最多的一个问题就是：看书、写作业时要不要戴眼镜？答案是：要根据具体情况具体分析。要搞清楚这个“具体情况”是什么，我们首先需要弄清几个概念。
人眼在看近处时，需要调节才能看清书本上的字，这一过程由人眼的晶状体直接参与。晶状体好比一个凸透镜，看近时晶状体变得更凸，增加屈光力以便看近清晰。一般来说，人们习惯的阅读距离在33~40cm，为了看清书本上的字，对于33cm的阅读距离而言，人眼需要付出3.0D的调节力。然而，人都是喜欢偷懒的，调节也不例外。对于33cm的阅读距离而言，很多人也许动用2.5D的调节力就看清了，这就造成了实际动用的调节力和理论值的差异，而这一差异在医学上叫调节滞后，它会导致最清晰的图像所在的位置在视网膜的后方，而这一状态对近视进展的控制极为不利。此外，看近时双眼视轴会发生汇聚，这一过程叫做集合，而集合功能是在配镜和戴镜过程中需要考虑的问题。
过去，医生认为近视的发病与进展机制和调节有关，认为是调节本身造成了近视的发生和进展，这一观念已被证明是错误的。近年的研究发现，近视眼患者并非调节过强，而是调节力不足，调节灵活度下降，调节滞后更明显。因此，从临床干预的角度来看，一切干预措施都要从改善调节力和调节灵活度，减少调节滞后做起。此外，眼位在配镜的过程中也是要慎重考虑的问题。一般来说，人群中完全正位的眼睛非常少，我们的眼睛或多或少都会存在某种程度的内隐斜或者外隐斜，看远和看近时不太一样，这也需要在配镜和戴镜的过程中予以考虑。
所以说，写作业要不要戴眼镜必须“具体情况具体分析”。对于调节力量差、调节灵活度不足的青少年近视患者，看近时需要戴镜（不戴镜会造成调节功能进一步减弱），而且必须同时配合调节力训练；对于调节过于紧张甚至有调节痉挛的患者，看近时可以不戴镜，同时要放松调节，多看远处，必要时可以考虑配合一些睫状肌麻痹剂来放松调节。对于看近处存在外隐斜、集合功能不足的患者，看近必须戴镜（实际上这部分近视患者占大多数）；而对于看近存在内隐斜、集合功能过强的患者，看近时可以适当减少度数甚至不戴镜，具体减少的度数需要根据每个人看近的眼位决定。而以上这些情况的分类，是需要到正规医院找视光专科医生进行判断，需要检查双眼视功能的具体指标后才能决定。