Question

如何让自己变得更漂亮。

Answer 1

你好，现在的人生活压力真得很大，特别是女人，要出去工作，还要照顾家里人。那么作为女人，如何让自己变得越来越漂亮呢？1. 皮肤保养很重要，虽说外表只是皮，但是外表被人认可了，才有机会让别人认识我们的内心，因此，皮肤保养这块外表很重要。
2. 会化妆，不管你长得多漂亮，想让自己变得更漂亮，一定要会化妆，这样才能为外表加分。
3. 运动必须的，你可以懒，但是想要更漂亮，无法拒绝的就是你要适当运动，这可是必须的。
4. 适当跳舞，有人说跳舞是有种气质，这是不跳舞的人没法比的，这种气质是练跳舞才特有的。
5. 饮食要讲究，漂亮女人总是要比不漂亮的女人付出更多，除了外表，饮食方面也是很重要。
6. 心态要积极，一个天天抱怨的女人，绝对不可能是一个漂亮的女人，只有心态积极向上的才会变得更漂亮。
以上观点，希望对您有所帮助。

Answer 2

跟大家分享几个只要你每天坚持就能够让你变美的小习惯，希望可以帮助到有需要的宝贝们哦！

1、坚持喝水
多喝点水，这不是笑话，也不是敷衍的话。多喝水对我们身体和皮肤来说都是有非常大好处的，尤其是女人，俗话说“女人是水做的”，这句话一点都没错。多喝水，它可以促进我们的身体排毒，也可以给我们的皮肤补充水分，体内没有毒素堆积，皮肤水分充足，那皮肤自然好，皮肤好，那人也会美啦。不过喝水可不是随便喝的哦，只有开水冷却到20~25度左右的温开水跟我们人体细胞的水分子结构非常接近，能够很好的渗透到我们皮肤的组织内部去给我们的皮肤补充水分。而且也不是一次性喝一大杯，这样只有解渴的作用，一定要少量多次。

2、坚持VC食物
很多人喜欢喝一些含有VC的饮料，这样也是不对的，补充VC也是要适量，如果一次性补充过多的VC会出现泌尿系统结石跟VC依赖症。但也不可不食，日常的食物补充就可以了，主要的食物有番茄、黄瓜、胡萝卜、土豆等等，水果就是橙子橘子柠檬等等。每天坚持适量的补充VC是可以帮助我们的皮肤起到美白嫩肤，也可以预防皮肤遭受黑色素的侵蚀作用，坚持下来，皮肤也会变白变美哦。

3、多吃粗粮
很多人喜欢吃大鱼大肉，不喜欢吃粗粮，因为粗粮不好吃。但就算不好吃，也要坚持吃，因为大鱼大肉吃多了容易长胖哦，要知道“一胖毁所有”，而且大鱼大肉吃多了也容易造成体内毒素堆积，所以日常坚持多吃粗粮的话，它是可以帮助身体起到促进肠道蠕动，排除体内毒素的作用。要知道，无毒一身轻，要知道体内毒素堆积过多，皮肤容易暗沉长痘痘，相反，体内无毒那皮肤自然会变好变美啦。所以饮食也要合理搭配才行哦。