Question

痘痘是每个人都非常困扰的问题，那么有哪些祛痘的小技巧？

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Answer 1

1、多喝水

每天早上空腹喝一大杯水，每天服用复合维生素片，每天加一汤匙醋（用水稀释，不是很入味），每天喝一杯牛奶，吃一个 每天吃番茄。这样可以帮助你排除身体内的毒素。总之喝水是非常重要的。

2、可以用一些祛痘的产品

建议尝试一下。 最重要的是发现粉刺后立即涂抹。 熬夜必备！ 常备祛痘神器！ 不再有痘印，皮肤更亮更白了。

3、可以寻找专业的护肤医生进行咨询

痘痘期间可以进行适当的治疗。 当痘痘变小并逐渐消退，而且里面没有脓液（用手指轻敲不痛）时，可以使用维生素E胶囊。 刺破胶囊并将其涂抹在痤疮疤痕上，以加快皮肤修复过程。 因为维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂。

4、可以使用一些美白淡化痘印

美白提亮。 使用美白霜、面膜和其他美白产品来淡化痘印。 另外，一定要注意防晒，使用防晒霜防止色素沉着。

5、清洁皮肤

适当清洁皮肤，彻底洗脸。平时也可以使用一些清洁泥膜辅助皮肤清洁。

6、痘痘的生活护肤秘诀

这种方法不仅适用于痘痘，也适用于面部皱纹较多的人。 一般来说，痤疮患者是油性皮肤，过度使用脱脂肥皂会使皮肤干燥和悲伤。 在这种情况下，使用此方法。将手心的肥皂用温水起泡，然后小心地将泡沫放入装满温水的脸盆中，轻轻搅拌形成漩涡；当盆里的水快要停止转动时，将脸浸入水中，让泡沫自然流动洗脸20秒。 然后将脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，再起泡 20 秒。 

连续做3次，每次换水和泡沫；第三次用清水洗的时候，在脸盆的温水中滴几滴保湿油，浸泡20秒；最后用毛巾反复擦干或按压吸收脸上的水分。

Answer 2

少吃油腻辛辣的食物，注意作息时间要规律，还可以用药物治疗。多吃水果蔬菜，多喝水。

Answer 3

如果目前痘痘不是很多，可以从饮食方面进行调理，饮食上少吃辛辣以及刺激性大的食物，可以多吃些水果和蔬菜；还有生活上要养成按时作息的好习惯，尽量避免平常熬夜。使用以上方法调理一段时间后，痘痘是可以逐渐消退的。

Answer 4

平时就要有非常良好的作息习惯，不要吃太多的刺激性食物，然后要找到适合自己的护肤品。