Question

经常熬夜，记忆力差，怎么办，不熬夜，还能恢复吗？

Answer 1

经常熬夜，记忆力差就应该多休息，保持睡眠，这样就可以恢复了。望采纳谢谢！！

Answer 2

不不熬夜的时候，记忆力当然会复恢复啦，因为你经常熬夜，记忆力当然是会减退的。

Answer 3

我觉得你这肯定是上夜班了吧，上夜班肯定要熬夜，记忆力差，这就是你实在不行就不要上夜班了，上成白班。

Answer 4

这种情况只有不熬夜才能恢复，并且恢复的慢，但是不要着急，一定可以恢复的，慢慢就能恢复的呀

Answer 5

这种情况当然可以恢复的，只要是在今后的生活当中好好的合理膳食，注意休息，早点睡觉，并且及时的补充营养，好好的锻炼，会使你的这一个身体得到很大的改善的。