Question

有时候突然想起前任就一阵阵的心疼 怎么办？

Answer 1

是你还没有放下，分手之后想到另一方心还会继续痛。你一直在一段情感诋中，一时难以接纳与学会放下，还没法接受现实，你一直在回忆着另一方对你的好与不太好中担心因此你能痛心。建议方式：

调整心态，抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。不要去选择忘记，就让他当做你人生中的一道伤疤，以后就用它来告戒自己，不要痛苦下去了。

要微笑的去面对你往后的人生，想开点，你的人生还很漫长，不要心痛，因为失去了一段不完美的感情不代表你就失去了一切，我们还有很多的梦想，去尝试着接受另一段感情吧。

世界上有两件事是永远也勉强不了的：

小时候是学习的兴趣，长大了，是爱情。就算他知道你深爱他，偶尔也能感觉得到你的关心，但他宁可装作是不知道。不爱了的那个人永远是先放得开的，所以，请你也不要折磨自己，痛苦太长时间。