得了(过)躁郁症是什么样一种体验?
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烦躁。
躁郁症是一种社会方面常见的精神类疾病,有的人出现了躁郁症后,就会出现心情压抑等症状表现,殊不知躁郁症的表现是多种多样的。
躁郁症患者还会出现身体方面的不适感,躁郁症病多数都是出现综合科,如因心前区难受怀疑心脏病而在心内外科反复求治,效果不明朗,或因胃肠道不适在消化科多项检查未果而苦恼,或者多数因原因不明的疼痛多科治疗诊断,效果都是反反复复,总是不能彻底治愈,严重的患者就会出现轻生的想法,多数都是一些中年以上的女性。
躁郁症注意事项
躁郁症患者在饮食方面主要是要合理,饮食营养均衡,其实在饮食方面并无特殊注意的事项。但是在药物治疗过程中尽量要以清淡饮食为主,是一些容易消化的食物,不吃辛辣刺激性的食物,不吸烟喝酒。不喝浓茶,浓咖啡等刺激性的饮料。
躁郁症的日常护理是非常重要的,该病的治疗是一个长期的过程,所以一定要注重护理。保持健康的生活方式和饮食习惯,养成良好的作息习惯,注意休息,避免劳累,避免熬夜,保证充足的睡眠。劳逸结合,适当的进行运动和锻炼,鼓励患者多参加社会活动,以回归社会,坚持合理有效的治疗。
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