Question

一年以来感冒了8次了，怎么办啊？

Answer 1

普通感冒，我们也可以称之为上呼吸道感染。主要是指外鼻孔到环状软骨下缘包括鼻腔，咽部，喉部急性炎症的总称。主要的病原体是病毒，少数是细菌。在临床上主要有以下类型，普通感冒，急性病毒性咽炎和喉炎，急性疱疹性咽峡炎，急性咽结膜炎，急性咽扁桃体炎，少数患者可以并发急性的鼻窦炎、中耳炎以及气管支气管炎，部分患者可以继发溶血性链球菌引起的风湿热、肾小球肾炎，少数患者可以并发病毒性的心肌炎，这种情况需要我们警惕，普通感冒主要是以对症治疗为主，我们避免盲目使用抗生素来治疗。一年感冒七八次不太正常，因为一年感冒七八次，说明免疫力比较低，在免疫力比较低时，就容易出现反复感冒的情况。如一些患者平常不注意养成良好的饮食习惯，比较偏食，营养不均衡，或者出现营养不良，就容易出现免疫力下降，从而容易出现感冒。另外，平常缺少体育锻炼的人，体质比较弱，免疫力比较低，也容易出现反复感冒。另外，一些年老体弱的人或者患有慢性基础疾病的患者，一般免疫力比较低，也容易出现反复感冒的情况。所以，如果平常经常感冒，要注意养成良好的生活习惯，除了适当的加强营养以外，还要积极的参加体育锻炼，增强体质，这样能够预防感冒的发生。另外，患有慢性基础疾病的患者，应当及时的在医生的指导下，针对原发病进行积极的治疗。

Answer 2

一年感冒六次，可能你属于身体比较差，对外界的抵抗能力较差，第二，可能是你穿衣没有？随着季节的变化而及时变化，首先，加强体育锻炼，增强体质，提高对疾病的免疫能力，衣服的穿戴应与气温的变化随时改变。就是凉时多穿衣，可以打防流感疫苗，高人体对流行感冒的抵抗能力

Answer 3

建议平时多运动增强体质，关注天气变化养成每天看天气预报的习惯，适当吃一些滋补品

Answer 4

多情锻炼身体，吃的营养一点。

Answer 5

多参加运动，锻炼身体