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为什么献血不会影响身体健康

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现在我们经常看见这样的公益广告，那就是鼓励大家去献血，是的，献血是一件利国利民的好事，而且也不会对我们的'身体照成很严重的伤害，因此大家可以在方便的时候去献血哦，下面就来和5068我一起来了解一下吧。

为什么献血不会影响身体健康?

医学研究证明，如果失血量不超过总血量的10%，人体就能够通过神经和体液的调节使血液总量很快恢复，不会出现明显的心血管功能障碍或其他不良后果。对一个正常的成人来说，每次献血200毫升，仅占了血液总量的4%～5%，人体完全可以调节，不会影响身体健康。

献血后，有时会感到心跳加快，还会觉得口渴，想喝水，这些反应都是机体内神经和体液调节在发挥作用，使得机体在失血后一定时间内血浆量逐渐得到补充。另外，献血后损失的红细胞，会由骨髓造血组织加速生成，不过这个过程较为缓慢，一般需要数周才能使红细胞数量恢复。