鹅肝怎么做好吃呢
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鹅肝怎么好吃:
烘烤鹅肝
原料:90克左右重的鹅肝6片,面粉1匙。
制作:
1、将鹅肝片放入面粉中,裹上面粉后抖去余粉。
2、将不粘平底锅预热,锅内不必放任何油料。
3、把沾了面粉的鹅肝放入锅内烘烤,直至金黄色并发出脆声,撒盐和胡椒粉后即可食用。
清蒸鹅肝
原料:750克左右重的鸭肝一只,大蒜4-5瓣
制作:
1、水煮至冒出蒸汽时转用文火,将洗净的鹅肝放入蒸茏内,蒸25-30分钟。
2、此时把大蒜剥皮去芽,切成薄片在温水中浸1分钟捞起,再用吸水纸把蒜片弄干。
3、食用时把蒜片嵌入鹅肝内。可将鹅肝与小火青豆一起食用,这样大蒜香味更浓,再佐以香醋,撒上切碎的细香葱即可。
以鹅肝500克为例:
首先,要让鹅肝自然解冻。
第二,将自然解冻好的鹅肝完全浸泡入牛奶1千克中2小时。第三,将鹅肝取出加入白兰地40克、味口林70克、生姜3片、葱结2个,包好保鲜膜放入蒸箱内,用最小蒸汽蒸制35-40分钟后取出,再用吸油纸吸干多余油脂,冷却后放入冰箱冷藏,用时切片配味碟上桌即可。
鹅肝为鸭科动物鹅的肝脏。因其丰富的营养和特殊功效,使得鹅肝成为补血养生的理想食品。鹅肝含碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇和铁、锌等矿物质,有补血养目之功效。在烹饪鹅肝时,一般建议煮20分钟,这时的鹅肝两面金黄,口感丰富。一般情况下,新鲜鹅肝只能保持24小时,保存温度在0度到2度之间,已经烹调加工过的,通常装在搪瓷罐或瓶子里,一般在熟食处可以购买到,放在冰箱冷藏可以保存一星期,这类鹅肝品质一般最优良。
烘烤鹅肝
原料:90克左右重的鹅肝6片,面粉1匙。
制作:
1、将鹅肝片放入面粉中,裹上面粉后抖去余粉。
2、将不粘平底锅预热,锅内不必放任何油料。
3、把沾了面粉的鹅肝放入锅内烘烤,直至金黄色并发出脆声,撒盐和胡椒粉后即可食用。
清蒸鹅肝
原料:750克左右重的鸭肝一只,大蒜4-5瓣
制作:
1、水煮至冒出蒸汽时转用文火,将洗净的鹅肝放入蒸茏内,蒸25-30分钟。
2、此时把大蒜剥皮去芽,切成薄片在温水中浸1分钟捞起,再用吸水纸把蒜片弄干。
3、食用时把蒜片嵌入鹅肝内。可将鹅肝与小火青豆一起食用,这样大蒜香味更浓,再佐以香醋,撒上切碎的细香葱即可。
以鹅肝500克为例:
首先,要让鹅肝自然解冻。
第二,将自然解冻好的鹅肝完全浸泡入牛奶1千克中2小时。第三,将鹅肝取出加入白兰地40克、味口林70克、生姜3片、葱结2个,包好保鲜膜放入蒸箱内,用最小蒸汽蒸制35-40分钟后取出,再用吸油纸吸干多余油脂,冷却后放入冰箱冷藏,用时切片配味碟上桌即可。
鹅肝为鸭科动物鹅的肝脏。因其丰富的营养和特殊功效,使得鹅肝成为补血养生的理想食品。鹅肝含碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇和铁、锌等矿物质,有补血养目之功效。在烹饪鹅肝时,一般建议煮20分钟,这时的鹅肝两面金黄,口感丰富。一般情况下,新鲜鹅肝只能保持24小时,保存温度在0度到2度之间,已经烹调加工过的,通常装在搪瓷罐或瓶子里,一般在熟食处可以购买到,放在冰箱冷藏可以保存一星期,这类鹅肝品质一般最优良。
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