Question

上火吃哪些食物最容易去火？

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Answer 1

上火吃食物可去火，比如吃黄瓜苦瓜，特别是苦瓜味虽苦却很好吃，也容易去火，咱们所说的败火。另外吃萝卜也是比较不错的选择，都说吃萝卜容易顺气。

Answer 2

上火的话，多吃一些水果，苹果，梨之类的可以和菊花里面可以少加一点枸杞，我经常嘴里面起口疮上火的话，我就喝这个枸杞菊花茶，我感觉下火挺管用的。

Answer 3

一到秋冬季节，人们就特别容易上火，如果上火的话，建议吃一些蔬菜，水果，比如说，苦瓜，黄瓜等蔬菜也可以喝一些菊花茶，苦荞茶等一些明目去火的茶。

Answer 4

首先可以选择吃水果，例如柚子、西瓜以及香蕉等，其次，还可以选择吃蔬菜，例如苦瓜、萝卜以及黄瓜等。此外，还可以选择喝菊花茶、金银花茶，都具有很好的降火作用。

Answer 5

黄瓜啊，苦瓜啊，都比较去火，可以考虑黄瓜炒鸡蛋或者丝瓜炒鸡蛋之类的，清淡的菜，也可以切成丝凉拌，放点油碟之类的，清淡可口。